Обзор препаратов: лучшие капли для глаз от усталости и напряжения

Каждый человек сталкивался с ощущением «тяжёлого века», дискомфортом и сухостью глаз. Иногда слёзы могут появиться из ниоткуда, а глаза порой так сильно хочется потереть, лишь бы избавиться от неприятных ощущений. В нашей статье рассмотрим причины напряжения глаз, а также способы устранения утомляемости глазных мышц.

Из-за чего напрягаются глаза?

Под напряжением глаз подразумевается сильная усталость в органах зрения в комплексе с другими симптомами. Когда глаза перенапрягаются, приходит желание резко уменьшить нагрузку на зрение и отдохнуть. В офтальмологической практике существует термин «астенопия», означающий быстро возникающий дискомфорт и утомляемость органов зрения во время работы. Если вовремя не принять меры, астенопия может вылиться в резкое снижение остроты зрения.

Основные причины перенапряжения глаз:

• Слишком долгая работа за монитором компьютера и постоянное использование смартфона или планшета.Обычно, когда взгляд человека направлен на экран, происходит редкое моргание, в итоге нарушается процесс кровообращения, возникает сухость и краснота в глазах.
• Долгий просмотр телевизора.Несмотря на то, что современные экраны телевизоров менее безопасны для зрения, процесс усталости глаз усугубляет сам человек — длительным просмотром фильмов и передач.
• Неправильное расположение рабочего места.Утомляемость наступает при низкой освещённости, а также если рабочий стол расположен не параллельно окну.
• Длительное вождение автомобиля.Находясь за рулём, водителю приходится сосредоточенно смотреть за дорогой и меньше моргать. Особенно сильно напрягаются мышцы зрения в сумерках и ночью, когда свет фар встречных автомобилей ослепляет глаза, а также при ярком солнечном свете.
• Работа с документами, длительное чтение, работа с мелкими деталями.Когда человек читает текст, его глазные мышцы двигаются скачками вдоль строк, с остановками. Именно в этих периодах головным мозгом воспринимается прочитанная информация. Такой процесс даёт сильную нагрузку на глаза, особенно если вокруг плохая освещённость.
• Неправильно выбранные очки и контактные линзы.Средства коррекции зрения может выбрать только офтальмолог, так как неподходящая для человека оптика может навредить его зрению, вызвать головную боль и напряжение в глазах.
• Авитаминоз.Если организму не хватает витаминов группы А, В, С и калия, то функциональность зрения может снизиться. Поэтому так важно следить за своим питанием, включать в него все нужные человеку вещества и микроэлементы.
• Неправильное положение тела во время чтения.Ещё с детства нас приучали не читать книгу в лежачем положении и тд.

Кроме вышеперечисленного, органы зрения могут уставать из-за:

• возрастных изменений;
• плохой экологической обстановки: пыли, загрязнённого воздуха;
• аллергии, повышенной чувствительности;
• частых стрессов, беспокойства;
• неправильного ношения контактных линз;
• патологий, которые не связаны с глазами: сахарный диабет, инфекции, проблемы с сердцем.

Когда нужны капли

Увлажнять глаза каплями обязательно нужно в следующих случаях:

• возраст старше 40 лет;
• склонность к аллергическим реакциям;
• частое нанесение макияжа;
• постоянная сухость глаз;
• длительная работа за компьютером, или чтение;
• ношение контактных линз;
• место жительства — мегаполис.

Как подобрать

Чтобы подобрать капли, важно учитывать каждый конкретный случай. Специалист может назначить капли:

• против аллергии, отёков, слезоточивости и красноты — антигистаминные ;
• против инфекции и воспалений;
• против грибков, вирусов, бактерий;
• в диагностических случаях и при операциях;
• для заживления травм;
• при лечении внутриглазного давления и катаракты;
• для увлажнения и устранения дискомфорта;
• витаминные.

Виды и принцип действия

Виды капель для глаз:

1. Для сужения сосудов и устранения покраснений и отёков. Приводят в норму деятельность сосудов органов зрения при перенапряжении, обезболивают.
2. Против сухости глаз.Содержат витаминные добавки, увлажняют глаза и сберегают остроту зрения при синдроме «сухого глаза».
3. Для восстановления слизистой оболочки глаза.Восстанавливают глазную плёнку, предотвращают раздражение, защищают от нежелательных воздействий окружающих факторов.

Список лучших средств от напряжения

Зорро

Препарат разработан с целью защиты органов зрения людей, которые долго работают за монитором компьютера. В состав средства входят антисептики: экстракт ромашки и бензалкония хлорид. Кроме того, в составе присутствует экстракт зелёного чая — мощный антиоксидант. Капли отлично справляются с вирусами, помогают повреждённым тканям восстановиться, запускают регенерацию.

Визин

Визин «Чистая слеза» снимают усталость при перенапряжении органов зрения, устраняют ощущение песка в глазах, увлажняют слизистую и возвращают комфорт. Капли эффективны при воспалении и повреждении роговичного слоя, защищает от сухости и усталости, хорошо работают против неблагоприятных факторов окружающей среды. Существует несколько видов капель и использовать их нужно, в зависимости от проблемы. Капли Визин «Чистая Слеза» можно применять, не снимая линз.

Инокса

Капли голубого цвета, содержащие растительные компоненты: экстракты василька, ромашки, гамамелиса, бузины и донника. Препарат создан для облегчения состояния напряжённых глаз. Необходимы для людей, длительное время работающих за компьютером, а также после прибывания на солнце, купания, при путешествиях и тд. Хорошо защищают от вредного воздействия окружающей среды, устраняют сухость и красноту, сужают сосуды и возвращают здоровый блеск глазам.

Орлит

Капли Орлит оказывают помощь органам зрения: восстанавливают чёткость, нормализуют внутриглазное давление, защищают от инфекций, снимают синдром усталости, зуд и сухость. При использовании препарата отсутствуют побочные эффекты, он создан для людей разных возрастов. Хорошо подходит для людей, работающих с мелкими деталями или за компьютером, а также для профилактики людям старшего возраста.

Виаль

Имеют яркое противовоспалительное и противоотёчное действие. Избавляют от конъюнктивита и других воспалений, лечат аллергию и различные заболевания глаз. Снимают местные аллергические реакции, устраняют раздражение, вызванное пылью, грязью, дымом и водой с хлором. Противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также детям до 3-х лет.

Оптив

Часто назначается офтальмологами при «синдроме сухого глаза». Содержат глицерол и кармеллозу натрия. Препарат справляется с увлажнением роговицы при низкой секреции слёзной жидкости. Не назначают детям до 18 лет и при повышенной чувствительности компонентов.

Оксиал

Капли имеют свойство натуральной слезы, так как содержат гиалуроновую кислоту и электролиты. Отлично увлажняют, избавляют от отёков, напряжения и сухости. Препарат смазывает поверхность роговицы, дарит облегчение от дискомфорта, расслабляет и снижает напряжение. Можно использовать при ношении контактных линз.

Актипол

Капли показаны пациентам с «синдромом сухого глаза», при вирусных воспалениях, заболеваниях роговичной зоны и сетчатки, после ожогов, травм и операций. Лекарство применяется как иммуномодулирующий и противовирусный препарат.

Октилия

Лекарственные капли обладают сосудосуживающим действием. Препарат уменьшает отёчность, красноту и гиперемию слизистой глаза. Кроме этого, может использоваться против раздражения, вызванного аллергией, а также факторами окружающей среды — пылью, грязью, дымом, ярким освещением. Капли подходят людям, долго работающих с компьютером и гаджетами.

ВАЖНО!
Препарат противопоказан при синдроме «сухого глаза», глаукоме, а также при дистрофии роговицы.

Ретикулин

Врачи выписывают Ретикулин для лечения и профилактики хронических воспалений глаза: конъюнктивит, блефарит. Также средство используют для лечения синдрома аккомодации и возрастной катаракты. В составе лекарства содержатся растительные экстракты, которые борятся с усталостью глаз, увлажняют слизистую и повышают чёткость зрения.

Визомитин

Уникальное лекарство, в составе которого содержится пластохинолдецилтрифенилфосфоний ( ПТДФ). Отлично устраняет повреждения в тканях глаза, восстанавливает функцию слёзной железы. Основное показание для использования — синдром «сухого глаза». Также капли эффективны при лечении возрастной катаракты.

Полезное видео

Как избавиться от усталости глаз:

Недорогие препараты

1. Офтальмик Био Fresh Eye— снимают напряжение, увлажняют глаза при ношении контактных линз. Рекомендованы при использовании компьютера и гаджетов, а также при нахождении в помещениях с сухим воздухом.
2. Таурин-ДИА— имеют накопительное действие. Спасают от усталости, длительных нагрузок, питают оболочку глаза.
3. Артелак— препарат помогат при сухости глаз, увлажняет и восстанавливает, приводит в норму состав слёзной плёнки.
4. Систейн-ультра— подойдут пациентам, которые носят контактную оптику. Препарат увлажняет и смазывает поверхность линз, делая их ношение более комфортным.

Детские средства

Окулохель

Офтальмологическое средство на основе растительных экстрактов назначают детям для нормализации тонуса глазных мышц, устранения спазмов аккомодации, обезболивания, питания и увлажнения глазного яблока. Препарат разрешён даже новорождённым детям, так как не вызывает жжения слизистой. Может применяться при конъюктивите, повышенном слезотечении, светобоязни, кератите и блефарите, а также после хирургического вмешательства.

Rohto Child

Мягкий препарат, разработанный с учётом детских особенностей. Капли помогают восстановиться глазам ребёнка после напряжения, вызванного просмотром телевизора, играми за компьютером, чтением. Препарат защищает от воспалений и инфекций, вызванные внешними условиями: пылью, грязью и сильной освещённостью.

Флоксал

Флоксал можно назначать даже новорождённым малышам, он отлично справляется с ячменём, конъюнктивитом, кератитом, дакриоциститом, хламидийной инфекцией и язвой роговичной оболочки. Основным действующим веществом является офлоксацин, который обладает противомикробным и бактерицидным свойствами.

Sante Kodomo

Применение каплей помогает снизить зуд, воспаление, усталость органов зрения. Препарат содержит витамин В6 и Таурин, которые стимулируют метаболизм эпителия органов зрения. Капли улучшают фокусировку глаза, уменьшают отёки и раздражение, устраняют затуманенность перед глазами и лечит инфекции.

Тауфон

Самое популярное средство для устранения помутнения хрусталика глаз или дистрофии сетчатки. В каплях содержится таурин — аминокислота, обладающая эффектом регенерации и заживления. Тауфон хорошо снимает усталость и улучшает состояние сосудов. Для малышей может использоваться при поражениях глаз, ожогах, травмах, наличии инородного тела или глаукоме. Большой минус при использовании у детей — сильно щиплет глаза при закапывании.

Важно!
Перед покупкой любых капель, кроме увлажняющих, необходимо проконсультироваться с врачом, поставить диагноз. Использование капель не по назначению приводит к ухудшению зрения. Нужно ознакомиться с побочными эффектами: многие капли противопоказаны беременным, кормящим женщинам и детям.

Отзывы врачей

Владимир Евгеньевич, врач-офтальмолог:

«Помним про компьютерные очки, лучше предотвратить болезнь, чем потом лечиться .Из капель: «Виаль» — убирает красноту, «Офтамерин» борется с бактериями которые хорошо образуются благодаря теплу от монитора, «Видиск» — увлажняющий гель для глаз, «Систейн» — искусственные слёзы, тоже увлажняют глаза .Капли открываем только на месяц (открытый флакон можно хранить 28 дней), очки навсегда. И теперь главное — сходите к врачу офтальмологу и возможно аллергологу! Не занимайтесь самолечением, по крайней мере долго!»

Оксана Владимировна, врач-офтальмолог:

«Не существует никаких ни лечебных, ни профилактических, ни тем более витаминных капель для глаз (я сейчас имею в виду именно зрение, а не конъюнктивиты и пр.). Максимум на что они способны — увлажнение слизистой. Все остальное — маркетинг и плацебо. Мой совет — хороший монитор + перерывы каждый час-полтора + гимнастика для глаз. Ну и любые увлажняющие капли, если требуется — Визин, Виаль и тд..»

Отзывы пациентов

Марина, 29 лет: «Покупала и Виаль и Визин.

Просто пришла в аптеку и попросила, что- то при долгом «общении» с компьютером. И те и другие хороши. Но надо понимать, что ними злоупотреблять нельзя и после закапывания лучше отдохнуть от компьютера хоть полчасика, желательно с закрытыми глазами. Недавно была у офтальмолога, она только подтвердила, что можно брать любые, главное чтобы чувствовался эффект и не злоупотреблять.»

Анна, 33 года:

«Офтальмолога в нашей поликлинике в нужный момент не было, поэтому пришлось воспользоваться методом сарафанного радио и муж купил то, что ему посоветовали коллеги на работе. Этими каплями оказались Тауфон. Я капала по капельке в глаз три раза в день.
Что могу сказать по итогам использования: Дискомфортные ощущения в глазах действительно уходят уже практически с первого применения. На следующее утро я проснулась со свежим взглядом и блеском в глазах. В результате того, что глаза перестали уставать так быстро, занятия рисованием стали более продуктивными. Перестало резать в глазах во время чтения электронных книг при большой контрастности экранаВ

целом могу сказать, что с каплями стало лучше, чем без них!»

Заключение

Астенопия — не патологический процесс, но это не означает, что можно не обращать на неё внимание и игнорировать лечение. Хроническое напряжение глаз может привести к ухудшению зрения, воспалениям и другим офтальмологическим проблемам. Для расслабления органов зрения и нужны капли — они помогают снять усталость и увлажнить слизистую. Перед применением капель обязательно стоит ознакомиться с инструкцией.

Частые вопросы

Какие самые эффективные капли для глаз?

Визин. Визин уверенно входит в рейтинг лучших увлажняющих капель для глаз по мнению покупателей, хотя у врачей мнение на этот счет не такое однозначное. … Опти-Фри. … Систейн Ультра. … Визмед Лайт. … Стиллавит.19 янв. 2021 г.

Какие капли для глаз можно использовать каждый день?

Это, например, «Артелак Всплеск», «Систейн Ультра» и «Гилан». Ими можно пользоваться до 5-6 раз в день, по мере необходимости. Также при повышенной зрительной нагрузке могут помочь сосудосуживающие капли.

Какие капли для глаз можно использовать без назначения врача?

Для профилактики усталости зрительных органов многие используют увлажняющие капли, приобрести которые можно в любой аптеке. Наиболее известные из них — это «Систейн Ультра» и «Хило-комод», которые также называют сегодня препаратами искусственной слезы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой капель для глаз обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом, чтобы подобрать наиболее подходящий препарат для ваших глаз и учитывая индивидуальные особенности.

СОВЕТ №2

При использовании капель для глаз от усталости и напряжения следуйте инструкции по дозировке и частоте применения, чтобы избежать побочных эффектов и добиться максимальной эффективности.

СОВЕТ №3

Не злоупотребляйте каплями для глаз, даже если они приносят облегчение. Переусердствовать с применением медикаментов может привести к привыканию и ухудшению состояния глаз.