Cпондилоартроз: что это такое, степени, признаки и причины

Болезнь под названием « Спондилоартроз
» возникает в результате процессов дегенерации и дистрофии и поражает фасеточные (иными словами мелкие межпозвонковые) суставы.

Даже молодой возраст до 30-ти лет не гарантирует свободы от этого недуга. Какие отделы позвоночника затрагивает спондилоартроз, какие разновидности заболевания встречаются, что может послужить причиной болезни? Пора это выяснить.

Где искать недуг?

Специалисты выделяют три уровня локализации заболевания:

• Шейный отдел.Пациент испытывает в области шеи болевые ощущения, которые могут отзываться в затылке и лопатках.
• Грудной отдел.Из-за ограниченной подвижности этого отдела спондилоартроз реже развивается до четко выраженной степени.
• Пясничный отдел.Наиболее уязвимая для болезни область. Болевой синдром распространяется не только на поясницу, но и на бедра с ягодицами.

Шейный отдел

Грудной отдел

Поясничный отдел

Кроме того, существует полисегментарный спондилоартроз, который поражает несколько позвонковых сегментов одновременно. Сегмент L4 S1 – то место, где чаще всего встречается полисегментарный спондилоартроз.

Степени заболевания

У недуга есть четыре степени развития.

Первая степень

Казалось бы, наиболее легкая степень заболевания должна быть наименее опасной. Коварство заключается в том, что на начальной стадии отсутствие симптомов не выдает дегенеративные процессы.

Вторая степень

Начинается проявление симптомов: возникает боль после нарушения покоя.

Третья степень

Болевые ощущения многократно усиливаются, становятся жгучими, а межпозвонковые суставы покрываются костными образованиями.

Четвертая степень

Если недуг прогрессировал до этой стадии, то прогнозы неутешительные и излечение практически нереально.

Симптомы спондилоартроза

У пациента наблюдаются следующие серьезные признаки:

• после сна больной ощущает боль в спине, которая проявляется в скованности движений;
• наклоны корпуса, изменение позы тела сопровождаются острой резкой болью, которая в народе получила меткое название «прострел»;
• пострадавшая от спондилоартроза область отекает;
• болевой синдром не исчезает даже при длительном бодрствовании;
• позвоночник начинает терять гибкость и мобильность.

Основные причины

Существует внушительное количество причин, вызывающих заболевание:

• достижение пожилого возраста. Прожитые годы негативно влияют на ткани дугоотросчатых суставов;
• генетически обусловленные аномалии позвоночника;
• травмы позвоночника, повлекшие за собой отрицательные последствия для фасеточных суставов;
• гиподинамический образ жизни, связанный с сидячей работой и соответственно долгим пребыванием в одной позе;
• несоблюдение правильности осанки;
• излишняя масса тела;
• нарушение процессов метаболизма;
• плоскостопие, вызывающее нарушения позвоночной нагрузки.

Диагностика

Лечением спондилоартроза должен заниматься доктор-невролог. Перед установлением диагноза специалисту необходимо провести:

• осмотр пациентас целью выявить нарушения осанки;
• опрос больногодля сбора анамнеза. Невролог должен выяснить, обладает ли пациент предрасположенностью к недугу;
• ощупывание (пальпацию)участка тела, боль в котором привела человека в медицинское учреждение;
• компьютерную томографию. Этот прием диагностики позволяет быстро и безболезненно провести обследование;
• магнитно-резонансную томографию. МРТ отлично подходит для тщательного анализа состояния тканей;
• рентгенологическое исследование. Рентген поможет обнаружить «логово» губительных процессов.

Лечение спондилоартроза

Лечить спондилоартроз можно консервативно и хирургически. Сразу стоит сказать, что при лечении этого заболевания оперативное вмешательство требуется сравнительно нечасто.

Впрочем, есть ряд показаний именно для хирургического метода: дисфункции конечностей, мочевого пузыря и кишечника, нестабильность позвоночника.

Преимущественно назначается консервативная терапия:

• Прием медикаментов противовоспалительного свойства. Больному станет легче, когда спадет отек, а воспаление станет меньше.
• Применение спазмолитических препаратов. Перенапряженные мышцы необходимо расслабить и привести в спокойное состояние.
• Прием лекарственных средств, направленных на поддержание тонуса хрящевой ткани. Хондропротекторы– верные стражники здоровья суставов.
• Применение анестетиков. Пациент нуждается в облегчении болевого синдрома.
• Физиотерапевтические процедуры(электрофорез, ультразвуковое воздействие, магнитотерапия). Физиотерапия давно зарекомендовала себя как эффективное средство в борьбе со множеством заболеваний.
• Лечебная физкультура. Физиотерапевт совместно с методистом подбирают комплекс упражнений, которые больной сможет выполнять и под наблюдением, и самостоятельно.
• Мануальные практики. Порой мануальных терапевтов недооценивают, но сила и мастерство человеческих рук помогают почувствовать себя лучше.
• Акупунктура. Заниматься иглоукалыванием должен только авторитетный специалист.
• Посещение санатория. При обострении строго запрещается.
• Соблюдение специальной диеты.

О диете необходимо рассказать более подробно. Избыточная масса тела является одним из спусковых механизмов развития спондилоартроза, поэтому рацион больного должен быть тщательно продуманным. Кроме того, питание – основной источник необходимых веществ, микроэлементов и витаминов.

Надо включить такие компоненты:

• желатин.Этот продукт можно употреблять в чистом виде, а можно изготавливать молочное или фруктово-ягодное желе. Если говорить о более сытных блюдах, то холодец станет отличным вариантом;
• растительный белок.Источником будут горох, гречневая крупа, фасоль;
• животный белок.Продукт-источник должен быть нежирным. Подойдут куриное мясо и рыба;
• жиры.Предпочтительно растительного происхождения;
• витамины группы B.Содержатся в цельнозерновом хлебе, яйцах, бананах, молочных продуктах.

Профилактика

Если человек задается вопросом «Как лечить спондилоартроз?», то и вопрос о профилактике, скорее всего, тоже покажется значимым.

Способы предотвратить возникновение столь неприятного заболевания достаточно просты и всем доступны. Важно отслеживать, насколько сильные нагрузки испытывает ваш организм, и стараться избегать травм. Обязательно следите за правильностью осанки. Ровная спина – это не только изящно и красиво, но и полезно для опорно-двигательного аппарата.

Выбирайте удобную обувь, чтобы избежать плоскостопия. Спасайтесь от гиподинамии! Да, заниматься сидячей работой приходится многим людям, но ваше здоровье в ваших руках.

Постарайтесь обеспечить себя оптимальной двигательной активностью. Совсем не обязательно быть фанатом тренажерного зала, достаточно совершать пешие прогулки по пути на работу или домой. Следите за весом. Ожирение еще никого не сделало красивее и здоровее.

При избыточной массе тела страдает не только внешний вид, но и сердечно-сосудистая система, суставы, позвоночник. В течение дня устраивайте гимнастические пятиминутки и аккуратно выполняйте наклоны, скручивания, «ножницы».

И главное – не занимайтесь самодиагностикой и самолечением. О том, как вылечить спондилоартроз, расскажет доктор. Доверяйте профессионалам и будьте здоровы!

Частые вопросы

Что такое спондилоартроз простыми словами?

Спондилоартроз – это дегенеративное поражение дугоотросчатых сочленений позвоночника, которое сопровождается болевым синдромом без неврологического дефицита.

Где болит при спондилоартрозе?

Симптомы и клинические признаки Боль может быть локальной или отдавать в нижнюю конечность, обычно доходя до коленного сустава. Болезненные ощущения усиливаются в разогнутом состоянии ноги и уменьшаются в согнутом, что связано с напряжением и ослаблением нервных волокон.

Какое лечение назначают при спондилоартрозе?

Лечение спондилоартроз предполагает длительное и комплексное. На начальных стадиях предпочтительна консервативная терапия, применение медикаментов группы НПВП, миорелаксантов и анальгетиков. Позже назначается физиотерапия, вытяжение, гимнастика.

Чем спондилоартроз отличается от остеохондроза?

В отличие от боли при грыже диска или остеохондрозе болевой синдром при спондилоартрозе чаще носит локальный характер, не сопровождается иррадиацией в конечность, слабостью и онемением руки или ноги.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, правильное питание и отказ от вредных привычек. Это поможет укрепить мышцы и суставы, что может замедлить прогрессирование спондилоартроза.

СОВЕТ №2

При появлении боли в спине или суставах обратитесь к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Раннее выявление и начало терапии способствуют более успешному контролю над заболеванием.

СОВЕТ №3

Избегайте длительного сидения или стояния в одной позе, делайте перерывы для растяжки и разминки. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник и суставы, уменьшая риск обострения спондилоартроза.