Содержание
Пить чай во время гастрита не является запрещенным. Важно учесть уровень кислотности, индивидуальные особенности пациента и вид напитка. Кроме зеленого и черного чая, существуют травяные варианты, которые могут оказывать лечебное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Помочь разобраться и выбрать полезный продукт может гастроэнтеролог.
Особенности употребления чая при гастрите
При обострении недуга рекомендуются только настои или отвары из трав. Черный и зеленый чай способствуют выделению желудочного сока, что может усугубить течение заболевания. Поэтому при повышенном уровне кислоты такие напитки следует исключить.
Во время ремиссии и при пониженной кислотности врачи советуют включить в меню зеленый чай, который благотворно воздействует на желудок. Черный чай, если невозможно полностью отказаться от него, разрешен в ограниченном количестве. Чтобы обычный напиток не принес вреда и для усиления его полезного воздействия, необходимо придерживаться определенных требований:
- Для зеленого и черного чая используйте только свежую заварку.
- Избегайте крепкого чая.
- Заливайте сухое сырье не очень горячей водой, так как кипяток может выделить вредные элементы из чайных листьев.
- Не пейте чай натощак из-за его раздражающего действия на слизистую желудка.
Прием травяного настоя или отвара должен быть одобрен специалистом, так как в травах содержится большое количество элементов, вызывающих нежелательные реакции организма. Употребляйте напиток исключительно теплым, помните, что горячая пища и питье при болезнях желудка запрещены.
Черный чай:
При гастрите с пониженной кислотностью ограниченно разрешен некрепко заваренный напиток. Разрешен чай с лимоном. Тем, кто предпочитает сладкий чай, лучше использовать мед, так как он обладает противовоспалительными качествами. Черный чай с молоком при гастрите также можно пить. Рецепт приготовления:
- На полчашки нужно 1—1,5 ч. л. сухого сырья.
- Залейте водой, температурой около 90 градусов Цельсия.
- Настаивайте 30 минут, процедите.
- Долейте теплое кипяченое молоко в пропорции 1:1.
Зеленый чай:
Богат витаминами и микроэлементами, что положительно влияет на терапию желудка. Он стимулирует пищеварительные процессы, устраняет излишнее газообразование, ускоряет обмен веществ, помогает легкому усваиванию пищи и купирует обострение. Для получения эффекта важно правильно заваривать зеленый чай:
- Возьмите 3—4 ч. л. сухих листьев и залейте горячей кипяченой водой (около 80 градусов Цельсия).
- Настаивайте 30 минут.
- Держите час над паром.
- Охладите и процедите.
- Пейте по 10—20 мл 5 раз в день.
Иван-чай (кипрей):
Лекарственное растение, используемое в виде отваров и настоев. Все части этой травы обладают целебными качествами благодаря полезным веществам в их составе. При заболеваниях органов пищеварения врачи рекомендуют напитки из кипрея. Свойства иван-чая:
- Оказывает обволакивающее действие, защищая слизистую желудка.
- Обладает противовоспалительными качествами, заживляет язвы.
- Уменьшает уровень кислоты, что важно для терапии гастрита с повышенной кислотностью.
- Действует обезболивающе.
- Нормализует пищеварение.
Лечебный фиточай:
Лекарственные травы также используются при желудочных недугах. Действенным средством является ромашка, которая характеризуется противовоспалительными и антибактериальными качествами. Одно из наиболее целебных растений для терапии недугов желудка — мята перечная. Особенно она полезна при эрозивном гастрите. Готовится мятный чай из свежего или сухого сырья. В аптеке можно купить специальные пакетики с мятой, ромашкой и другими полезными травами для заваривания.
Анисовый настой:
Является целебным благодаря таким способностям, как стимулирование работы органов пищеварения, дезинфицирующее действие, снятие болей и спазмов, приостановка воспалительного процесса, уменьшение уровня кислотности в желудке и способность угнетать активность бактерии Helicobacter pylori. Напитки и отвары из аниса однозначно рекомендованы гастроэнтерологами. Готовятся просто:
- Залейте стаканом кипятка 1 ч. л. семян аниса.
- Настаивайте 2 часа при постоянной температуре.
- Употребляйте за 20 минут до еды по 0,25 стакана.
Копорский чай:
Напиток на основе иван-чая, также известный как копорский, имеет еще одно название. Главный компонент — листья и соцветия растения. Он благотворно влияет на слизистую желудка, способствует регенерации ее клеток и оказывает успокаивающее действие. Рекомендован и при язве. Для приготовления напитка необходимо:
- Возьмите 30 г сухой травы и залейте 0,5 л кипящей воды.
- Кипятите 5 минут.
- Настаивайте 1 час.
- Процедите.
- Пейте за 30 минут до еды по 120—150 мл не более 2 недель.
Комбинированные чаи
Напиток, приготовленный из смеси трав, обладает множеством полезных свойств. Растения, входящие в состав этого напитка, помогают облегчить состояние пораженных тканей слизистой желудка, снимают боль, уничтожают вредные микроорганизмы, а также обладают восстанавливающими и антисептическими свойствами, способствуя быстрому заживлению.
Аптечные сборы представляют собой эффективное сочетание различных трав, которые могут быть использованы для лечения гастрита. В аптеках можно найти лекарственные растения и готовые травяные сборы с подробными инструкциями по их приготовлению. Среди наиболее полезных трав для лечения желудочных заболеваний можно выделить зверобой, подорожник, корень солодки и алтея, ромашку, тысячелистник, полынь, календулу, бессмертник, луговой клевер и многие другие. Однако выбор конкретных трав исходит из индивидуальных особенностей пациента, его переносимости и эффективности отдельных компонентов. При правильном подборе трав положительные результаты можно заметить уже через месяц регулярного приема.
Противопоказания и вред
- Беременным и кормящим разрешается употреблять чай при гастрите только после согласования с лечащим врачом.
- Избегайте употребления фиточая детям без рекомендаций педиатра, так как это может вызвать побочные эффекты.
- Если у вас аллергия, перед использованием травяных настоев обратите внимание на их состав. Для проверки реакции организма начните с небольших доз.
- Чтобы избежать побочных эффектов, учитывайте совместимость травяных настоев с лекарственными препаратами. Чрезмерное употребление зеленого чая также может вызвать учащение сердцебиения, раздражительность и колебания давления.
- Некоторые растительные отвары, которые полезны для органов ЖКТ, могут оказывать серьезное воздействие на активность кишечника. Поэтому следите за любыми сопутствующими проявлениями.
- Избегайте употребления крепкого черного и зеленого чая натощак и в больших количествах, так как это может быть опасно для желудка.
Важно проконсультироваться с врачом-гастроэнтерологом, чтобы убедиться, что нет запретов на употребление любого вида чая, особенно при его использовании для лечения желудка и кишечника. Следуйте правилам приготовления чая и употребляйте его в умеренных количествах, чтобы сохранить его полезные свойства.
Частые вопросы
Какой чай рекомендуется при гастрите?
При гастрите рекомендуется пить нежирные и неочень крепкие чаи, такие как зеленый чай, травяные чаи (мята, ромашка, шиповник) и чай из листьев черной смородины.
Можно ли пить чай с молоком при гастрите?
При гастрите не рекомендуется пить чай с молоком, так как молоко может усугубить симптомы заболевания. Лучше выбирать нежирные и неочень крепкие чаи без добавления молока.
Какой чай следует избегать при гастрите?
При гастрите следует избегать крепкого чая, черного чая, кофеиновых напитков и чая с добавлением молока. Эти напитки могут раздражать слизистую оболочку желудка и усиливать симптомы гастрита.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Выбирайте травяные чаи, которые помогут справиться с симптомами гастрита. Например, чай из ромашки, мяты или пустырника может успокоить желудок и уменьшить воспаление.
СОВЕТ №2
Избегайте чая с высоким содержанием кофеина, так как он может раздражать слизистую оболочку желудка. Лучше выбирать безкофейные варианты, такие как зеленый или белый чай.
СОВЕТ №3
Пейте чай в умеренных количествах и не на голодный желудок. Чай может усилить кислотность желудочного сока, поэтому лучше пить его после еды или во время приема пищи.