Урчит желудок

Появление боли и рычания в желудке может произойти после еды, интенсивных физических нагрузок или под воздействием стрессовых факторов. У каждого человека хотя бы раз в жизни возникает сильное бурление и рычание в кишечнике, что может указывать на серьезные нарушения в работе органов пищеварительной системы. Если рычание в животе становится постоянным и проявляется даже ночью, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Специалист поможет выяснить причину нарушения и подберет соответствующие лечебные меры, которые помогут справиться с бурчанием.

Причины появления

Ощущение тяжести в желудке и звук урчания могут возникать из-за голода, и часто после приема пищи такое состояние проходит.

Однако иногда румянится живот по более серьезным причинам, включая такие заболевания пищеварительной и других систем:

• нарушение баланса микрофлоры в кишечнике;
• гастроэнтерит;
• воспаление поджелудочной железы;
• признаки холецистита;
• образование камней в органах мочевыведения;
• заражение паразитами;
• изменения в печени, связанные с циррозом;
• инвагинация кишечника;
• заболевания центральной нервной системы.

Также выделяют физиологические причины, из-за которых периодически румянит в желудке. К ним относятся:

• потребление продуктов, содержащих большое количество углеводов, белков и дрожжей;
• употребление молочнокислой продукции с высоким содержанием лактозы;
• продукты, богатые клетчаткой;
• бобовые;
• свежие ягоды и фрукты;
• частое употребление газированной воды и других подобных напитков.

Не редко живот румянит после хирургического вмешательства, при котором проводилась полная или частичная резекция внутреннего органа. На урчание также влияют другие факторы:

• пищевое или медикаментозное отравление, приводящее к нарушению слизистой оболочки;
• образование спаек после проявления перитонита;
• недостаточное количество ферментов и желудочного сока;
• усиленная перистальтика желудка;
• активность вирусов в кишечнике;
• полипоз внутреннего органа;
• аллергическая реакция на продукты питания;
• врожденные аномалии развития кишечника.

Дополнительные проявления

Интенсивное рычание в организме человека, как правило, может быть устранено путем приема пищи. Если после утоления голода симптом не исчезает, то, вероятно, такое явление связано с нарушениями в организме. В таком случае наблюдаются следующие признаки:

• постоянное бурление, которое беспокоит пациента как днем, так и ночью;
• шумы в желудке, сопровождающиеся болью и тошнотой;
• признаки брожения, возникающие после приема пищи;
• неприятный запах каловых масс и газов;
• непереваренные остатки пищи в кале;
• проблемы с аппетитом: у некоторых пациентов он усиливается при рычании, у других – полностью пропадает;
• нарушение стула, сопровождающееся поносом или запором;
• отравление организма, сопровождающееся слабостью, сонливостью и возможным повышением температуры.

Особенности в детском возрасте

У малышей первых месяцев жизни часто возникает румянение в области желудка, сопровождающееся возможным дискомфортом. Этот симптом связан с недостаточным развитием микрофлоры или реакцией на лактозу. Кроме румянения, ребенка могут беспокоить боли, он может быть капризным и часто поджимать ножки к животу. Если мама прикоснется к животику малыша, она почувствует напряжение и движение газов. Для каждого родителя важно знать, что делать в такой ситуации:

• Обеспечить правильное кормление без попадания воздуха. Если ребенок на грудном вскармливании, мама должна следить за правильным захватом соска.
• Кормящая женщина должна придерживаться особого рациона.
• При кормлении из бутылочки следует наклонять сосуд под углом 45 градусов, чтобы избежать проглатывания воздуха.
• Давать малышу воду с добавлением укропных семян.
• При беспокойстве рекомендуется делать массаж, помогающий ребенку избавиться от газов.

Чтобы снизить вероятность возникновения румянения у младенца, не стоит кормить его во время плача, так как в этом случае в органы пищеварительной системы попадает больше воздуха.

Почему беспокоит при беременности?

Тошнота и постоянное рычание в желудке являются распространенными симптомами у женщин во время беременности. Эта проблема не является патологической и связана с гормональным дисбалансом в организме женщины. В период беременности увеличивается выработка прогестерона, что приводит к расслаблению кишечника. Во втором и третьем триместрах рычание связано с растущим эмбрионом, который оказывает сильное давление на желудок и другие органы пищеварительной системы. Если у женщины нет склонности к патологическим состояниям, то нет необходимости беспокоиться из-за этого симптома. Однако, если рычание сопровождается частым поносом, болями и другими тревожными признаками, стоит сообщить об этом врачу на следующем осмотре.

Диагностические процедуры

Если у человека часто возникает рычание после приема пищи или в ночное время, то рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу. Специалист выяснит, какие другие симптомы беспокоят пациента, и назначит лабораторные и инструментальные исследования для определения причины этого нарушения. При наличии патологии могут быть проведены следующие процедуры:

• анализ крови;
• ультразвуковая диагностика органов брюшной полости;
• рентгеновские снимки.

Лечение: главные методы

Избавиться от урчания желудка можно с помощью комплексного подхода, который включает применение лекарственных препаратов и специальной диеты. Медикаментозную терапию всегда назначает врач после выяснения причины возникновения этого неприятного симптома. Если урчание возникает из-за ощущения голода, достаточно просто наладить пищевой режим, и симптом самостоятельно исчезнет. В таблице ниже представлены некоторые из часто используемых аптечных средств, которые помогают при урчании:

Если у вас возникают румянцы в желудке из-за гастрита или других заболеваний, вызванных бактерией Хеликобактер пилори, то лечение дополняется приемом антибиотиков. Когда румянцы сопровождаются поносом, то назначают пробиотики и пребиотики, которые восстанавливают нормальную микрофлору желудка. Также важно скорректировать свой рацион, отказавшись от вредной, жирной и острой пищи. Рекомендуется исключить или сократить потребление следующих продуктов:

• бобовые;
• свежие огурцы и помидоры;
• капуста;
• виноград и груши;
• дрожжевая выпечка;
• пиво и квас;
• салаты с майонезом;
• жирные виды рыбы и мяса;
• соленые, копченые и маринованные блюда.

При румянцах в желудке можно воспользоваться нетрадиционными методами лечения. Отлично справляются с этой проблемой укроп, фенхель, корень имбиря и горькая полынь.

Что делать для профилактики?

Предотвратить румянение в области желудка возможно, если сбалансировать ежедневное питание, исключив из него быструю пищу, вредные продукты и еду, вызывающую образование газов. При аллергии на лактозу отказываются от употребления молока и кефира. Не рекомендуется переедать, особенно перед сном. Ежедневно необходимо соблюдать режим питья, выпивая не менее 1,5—2 литров жидкости. Важно также умеренно заниматься физическими упражнениями и делать прогулки на свежем воздухе. При появлении румянения в желудке и других тревожных симптомов следует обратиться к врачу и пройти необходимое лечение нарушения ЖКТ.

Частые вопросы

Почему у меня постоянно урчит желудок?

Урчание желудка может быть вызвано различными причинами, включая голод, перистальтику желудка, усиленную работу желудочных желез или наличие газов в желудке. Если у вас постоянно урчит желудок, возможно, вам не хватает питательных веществ или вы пропускаете приемы пищи. Рекомендуется регулярное питание, включая белки, углеводы и жиры, чтобы предотвратить чрезмерное урчание желудка.

Почему у меня урчит желудок после еды?

Урчание желудка после еды может быть вызвано перистальтикой желудка, которая помогает перемешивать пищу и переваривать ее. Это нормальное физиологическое явление и обычно не является признаком каких-либо проблем. Однако, если урчание желудка после еды сопровождается другими симптомами, такими как боли или дискомфорт, стоит обратиться к врачу для диагностики и лечения возможных проблем с пищеварительной системой.

Как можно уменьшить урчание желудка?

Если вам мешает урчание желудка, вы можете попробовать следующие рекомендации:
– Регулярное питание: старайтесь не пропускать приемы пищи и употребляйте пищу в небольших порциях через определенные интервалы времени.
– Избегайте быстрого поглощения пищи: медленно жуйте пищу и не глотайте большие куски.
– Избегайте газообразующих продуктов: ограничьте потребление газированных напитков, бобовых, капусты и других продуктов, которые могут вызывать усиленное образование газов в желудке.
– Уменьшите потребление кофеина и алкоголя: эти вещества могут стимулировать желудочную секрецию и увеличить урчание желудка.
– Попробуйте натуральные успокоительные средства: некоторые травы, такие как мята или ромашка, могут помочь снизить урчание желудка.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно питайтесь и не пропускайте приемы пищи. Урчание желудка может быть признаком голода, поэтому важно удовлетворять потребности организма в питательных веществах. Разделите свой рацион на 5-6 небольших приемов пищи в течение дня, чтобы поддерживать постоянный уровень энергии и предотвращать урчание желудка.

СОВЕТ №2

Увеличьте потребление белка и клетчатки. Белок и клетчатка являются наиболее насыщающими пищевыми компонентами, которые могут помочь уменьшить урчание желудка. Включайте в свой рацион продукты, богатые белком, такие как мясо, рыба, яйца, тофу и бобовые, а также продукты, богатые клетчаткой, такие как овощи, фрукты и цельные злаки.

СОВЕТ №3

Избегайте быстрого перекуса и употребления больших порций пищи. Быстрое перекусывание или употребление больших порций пищи может привести к быстрому выделению желудочного сока и урчанию желудка. Постепенно увеличивайте время приема пищи и старательно жуйте каждый кусок, чтобы улучшить пищеварение и снизить урчание желудка.