Содержание
Гастроэнтерологи имеют различные точки зрения относительно использования рыбьего жира при гастрите. С одной стороны, этот продукт, обладающий уникальным составом, может оказывать благотворное и профилактическое воздействие на организм человека, что особенно важно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. С другой стороны, неправильное использование и возможные негативные эффекты могут привести к ухудшению состояния пациента.
Важно отметить, что прием биодобавки должен осуществляться только по назначению врача и в строго определенных дозах. Это поможет избежать нежелательных последствий и обеспечить максимальную эффективность лечения.
Что собой представляет?
Рыбий жир является полезным, так как содержит витамины А и D, а также жирные кислоты ω – 3, которые организм человека не может синтезировать самостоятельно, но которые ему необходимы. Для получения биодобавки используются печень и мышцы океанских рыб, таких как лосось, скумбрия, сельдь, акула и тресковые. Самый качественный продукт получается из рыб, обитающих в экологически чистой среде, особенно из заполярного лосося. Качество жира зависит от степени его очистки: чем он лучше очищен, тем светлее и меньше вредных веществ и тяжелых металлов содержится в нем. Рыбий жир состоит на 20% из смеси сложных эфиров жирных кислот, включающих олеиновую, пальмитиновую, ω – 3 и ω – 6.
Формы выпуска
Вы можете употреблять рыбий жир в виде масла или выбирать гелевые и полимерные капсулы. Содержание ω – 3 должно быть не менее 15%. Качественные биодобавки содержат до 65% активного вещества. Информация на упаковке является показателем качества продукции. Чаще всего используют рыбий жир в виде мягких капсул, которые легко растворяются. Это связано с особенностями Омега-3 кислоты:
- Она подвержена окислению при воздействии кислорода, поэтому защитная оболочка позволяет продукту сохраняться дольше.
- Она имеет неприятный запах и вкус, которые маскируются капсулой.
Некоторые производители добавляют витамин Е в состав продукта. Это замедляет окисление жира и увеличивает срок годности препарата. В биодобавку могут быть включены минералы и другие компоненты (шиповник, облепиха, ламинария). Полимерные капсулы не растворяются в желудочном соке, в отличие от гелевых, и попадают сразу в кишечник, благодаря чему не ощущается рыбный привкус. В капсулах с Омега-3 содержится вещество, очищенное от конкурирующей жирной кислоты ω – 6 методом молекулярного фракционирования.
Как использовать?
При заболеваниях ЖКТ рекомендуется приобретать биодобавку в аптеке с маркировкой медицинский рыбий жир (доступны ветеринарный и пищевой варианты). Режим применения и дозировка зависят от конкретного заболевания и состояния пациента, поэтому необходимо согласовать их с лечащим врачом. Суточная норма для взрослого человека составляет не более 1 столовой ложки масла или 6 капсул, такая дозировка обусловлена содержанием ω – 3 в данном продукте. Принимать рекомендуется после или во время приема пищи, запивая большим количеством комнатной температуры воды.
Не рекомендуется принимать продукт натощак, так как это может вызвать расстройство желудка. Лечение состоит из нескольких курсов, каждый из которых длится от 1 до 3 месяцев, между курсами делается перерыв такой же длительности. Рыбий жир является пищевой добавкой, которая помогает поддерживать здоровый организм в норме при соблюдении следующих условий:
- Покрытие суточной потребности в ω – 3.
- Использование без передозировки.
- Применение продукта высокого качества.
При заболеваниях желудка
Причина, по которой некоторые специалисты в области гастроэнтерологии относятся негативно к использованию данной биодобавки пациентами, заключается в ее способности разжижать кровь и уменьшать ее свертываемость. Это может привести к возникновению эрозий в желудке. Особенно опасно употребление рыбьего жира при язве желудка, так как это может увеличить риск кровотечения. Однако, при гастрите с повышенной кислотностью, препарат защищает слизистую оболочку желудка и одновременно стимулирует выработку кислоты. Использование Омега-3 для лечения заболеваний ЖКТ имеет следующие преимущества:
- Обладает регенерирующим и противовоспалительным действием на клеточные стенки.
- Предотвращает приступы за счет повышения стрессоустойчивости.
- Способствует восстановлению жизненных сил.
- Обладает обволакивающими свойствами, что помогает снизить боль.
Побочные действия и противопоказания
Очень важно принимать лекарство в соответствии с указаниями на упаковке, после прохождения необходимых обследований и анализов, с согласия лечащего врача. Передозировка может привести к развитию хронического гипервитаминоза. Рыбий жир может вызывать сильную аллергическую реакцию, которая проявляется в виде высыпаний на коже, нарушений пищеварения и дыхания, и в некоторых случаях может потребоваться срочная медицинская помощь.
При длительном использовании жира иногда наблюдается снижение энергии, вялость, тошнота, потеря аппетита, головная боль и специфический запах изо рта, даже при применении полимерных капсул. Принимать биодобавку при наличии хронического гастрита можно только под наблюдением гастроэнтеролога, во время обострения заболевания это не рекомендуется.
Заключение
Нарушение экологии океанов и морей может привести к тому, что биодобавка перестанет быть полезной и станет вредной. Полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3) содержатся в различных продуктах, таких как льняное и кунжутное масло, грецкие орехи и некоторые овощи. Если недостаток витаминов и микроэлементов, их можно получить из других источников. Поэтому, перед применением рыбьего жира для лечения заболеваний ЖКТ, необходимо обсудить это с врачом.
Частые вопросы
Как рыбий жир может помочь при лечении желудка?
Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты, которые имеют противовоспалительные свойства и могут помочь снизить воспаление в желудке, улучшить его функцию и снизить риск развития язвы.
Как принимать рыбий жир для лечения желудка?
Рыбий жир можно принимать в виде капсул или жидкого средства. Рекомендуется принимать его вместе с пищей, чтобы уменьшить возможность возникновения побочных эффектов, таких как изжога или рыбий привкус во рту. Дозировка и режим приема должны быть согласованы с врачом.
Есть ли побочные эффекты от приема рыбьего жира для лечения желудка?
В некоторых случаях прием рыбьего жира может вызывать побочные эффекты, такие как изжога, рыбий привкус во рту, тошнота или рвота. Если у вас возникли какие-либо неприятные ощущения после приема рыбьего жира, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При лечении желудка рыбий жир может быть полезным, так как он содержит омега-3 жирные кислоты, которые имеют противовоспалительные свойства. Омега-3 жирные кислоты могут помочь снизить воспаление в желудке и улучшить его функцию.
СОВЕТ №2
Однако перед началом приема рыбьего жира для лечения желудка, необходимо проконсультироваться с врачом. Врач сможет оценить состояние вашего желудка и дать рекомендации по дозировке и продолжительности приема рыбьего жира.
СОВЕТ №3
При выборе рыбьего жира для лечения желудка, предпочтение следует отдавать качественным продуктам. Обратите внимание на производителя, состав и рекомендации по приему. Лучше выбирать натуральные продукты, которые не содержат искусственных добавок и консервантов.