Появилась дальнозоркость? Как восстановить зрение в домашних условиях

Строение глаза человека устроено так, что луч света, проходя через оптическое тело, должен сфокусироваться в заданной точке сетчатки, сформировав чёткую картинку. При наличии дальнозоркости (второе её название-гиперметропия) фокус уходит на плоскость за сетчаткой, тем самым снижая остроту человеческого зрения.

Восстановление зрения в данном случае направлено на коррекцию оптического фокуса и установку его на требуемое место.

Особенности проявления и прогрессирования заболевания

Основной особенностью дальнозоркости является укорочённая глазная ось. Это явление можно назвать ослабленной способностью преломления роговицы.

Обычно люди с дальнозоркостью на начальной стадии развития заболевания не страдают от какой-либо проблемы, так как имеют хорошую аккомодацию. Позднее ситуация меняется. При чтении книг с близкого расстояния буквы начинают расплываться, поэтому человеку приходится отодвигать от себя книгу на довольно большое расстояние, чтобы лучше её рассмотреть.

СПРАВКА!
Прогрессирование проблемы можно контролировать, отслеживая имеющуюся по факту степень дальнозоркости.

Так, гиперметропии первой степени (когда не превышается показатель +2 диоптрий) характерно неплохое зрение при дальнем и ближнем рассмотрении предметов. Человека могут беспокоить головные боли от утомляемости и высокого глазного давления, ухудшается сон, снижается работоспособность и возможность концентрировать внимание.

Среднему уровню дальнозоркости (когда не превышается значение +5 диоптрий) характерна хорошая чёткость картинки при условии направленного вдаль взгляда. При этом вблизи человек видит плохо.

Высокому уровню дальнозоркости (превышающей показатель +5 диоптрий) характерно плохое зрение. Человек не может хорошо рассмотреть ни те предметы, которые вдали, ни те объекты, которые находятся совсем близко. Причина состоит в том, что глаз уже не в состоянии нормально фокусировать картинку.

На фоне прогрессирования заболевания могут развиться такие печальные осложнения, как:

• Косоглазие.Такая проблема появляется, как правило, у детей. Для её исправления врачи рекомендуют носить подобранные специалистом очки.
• Глазное напряжение.Возникает от постоянной потребности сфокусировать зрение. На этом фоне появляется глазное переутомление и регулярные головные боли.
• Конъюнктивитыи воспаления глаз.
• Глаукома.Это недуг, проявляющийся в нарушенном оттоке внутриглазной жидкости. Её накопление крайне негативно сказывается на органах зрения, так как может вызывать даже слепоту.
• «Ленивый глаз».Недуг этот хорошо маскирует себя. Поэтому глазное яблоко кажется совершенно здоровым. Но на практике наблюдается заметное снижение зрения и подкорректировать его линзами и очками, к сожалению, не всегда получается.

Полезное видео

Почему развивается дальнозоркость? Как вернуть нормальное зрение?

Как восстановить зрение?

С возрастом даже у тех людей, которые никогда не жаловались на проблемы с остротой зрения, заметно сокращается аккомодативная способность глаза. Это тесно связано с развитием негативных возрастных изменений в структуре хрусталика. Он становится менее эластичным, а мышцы, ранее активно его удерживающие, теряют былую упругость.

Возрастная дальнозоркость (второе её название — пресбиопия) появляется у многих людей, перешагнувших 45-летний возрастной порог. Если с описываемым заболеванием не бороться, то со временем дальнозоркость будет прогрессировать и сможет достичь сильной степени развития.

Можно ли вылечить гиперметропию сильной степени?

Дальнозоркость сильной степени – не приговор. Медицина сегодня предлагает много методов борьбы с пресбиопией. К ним относятся:

1. Очки.Основные преимущества их очевидны — они позволяют подкорректировать зрение, не прикасаясь при этом к глазному яблоку. Они практичны, удобны, могут иметь эстетическую привлекательность, могут использоваться довольно длительный промежуток времени, имеют доступную для среднестатистического гражданина цену.
2. Контактные линзы.Гарантируют чёткую картинку без искажений, благодаря линзам глаза меньше напрягаются, повышается работоспособность.
3. Лазерная операция.В этом случае осуществляется воздействие лазером на роговицу, формируется новый профиль, благодаря которому картинка чётко фиксируется на сетчатке глаза.
4. Имплантация интраокулярной линзы.Такого рода коррекция подразумевает оперативное вмешательство. Она назначается тогда, когда поражённая роговица не позволяет выполнить операцию лазером. Методика предполагает имплантацию в глаз факичной линзы.

Особенности восстановления зрения после 40 лет

Прежде чем пациенту с дальнозоркостью назначить лечение, офтальмолог определяет степень имеющегося по факту заболевания. Для этого проводится тестирование зрения на остроту, устанавливаются рефракционные значения, ближайшая точка видения, проводится компьютерная диагностика, скиаскопия, биомикроскопия и офтальмоскопия.

Каждая степень заболевания имеет свои методы лечения, которые может устанавливать только офтальмолог.

Так, при использовании линз и очков, врач их меняет 1 раз в году, увеличивая значение диоптрий на 0,5 пунктов.

В тех нечастых случаях, когда пресбиопия появилась после 60 лет, коррекцию зрения очками уже не назначают в силу её очень низкой эффективности.

К самым радикальным методам восстановления зрения относится хирургическое лечение, которое может подразумевать применение лазерной и подэпителиальной коррекции, использование методики фотопреломления и замены проблемного естественного хрусталика на новый.

При слабом и среднем уровне тяжести болезни восстановление зрения включает широкий комплекс мероприятий, куда входят гимнастика для зрения и профилактические действия, предупреждающие прогрессирование проблемы.

Методы лечения в домашних условиях

Современная офтальмология сегодня предлагает много разных методов лечения дальнозоркости в привычных для человека условиях дома. Рассмотрим самые действенные из них для того, чтобы иметь чёткое представление обо всех возможных способах борьбы с ухудшением зрения.

Медикаментозный

В аптеках продаётся множество лекарственных препаратов, способных улучшить зрение. Но самостоятельно назначать себе понравившийся препарат нельзя, так как купленные без назначения врача лекарства могут не только повредить слизистую оболочку глаза, но и даже спровоцировать развитие катаракты.

Чаще всего офтальмологи своим пациентам назначают для поддержания зрения спецкомплексы витамин и минералов. Самыми лучшими из них считаются «Черника форте», «Ревит», а также рекламируемый «Компливит». Насыщение организма недостающими природными микро- и макроэлементами позволит удерживать глазные мышцы в оптимальном для них тонусе.

ВАЖНО!
По итогам проведённого обследования врачи всегда назначают комплексное лечение, куда кроме основного способа коррекции (очки, одноразовые и многоразовые линзы, хирургическое или аппаратное лечение) будут входить капли и определённые медпрепараты узкого спектра действия.

Эффективные лекарственные препараты

К самым лучшим средствам при возникшей дальнозоркости относятся:

• Капли с содержанием различных витаминов. Это такие препараты, как «Витамин А», «Тауфон».
• Лекарственные средства с экстрактом натуральной черники для укрепления зрения. Это такие медпрепараты, как «Миртилене Форте», «Терра-плант черника», «Миртикам», «Черника-форте».
• Капли, содержащие специальный раствор, который по своему составу очень похож на человеческую слёзную жидкость. В этом случае подразумеваются такие средства, как «Искусственная слеза», «Оксиал» и «Ликонтин».
• Медицинские препараты и различные капли, способные существенно сужать зрачок. Это «Поликарпин» и «Карбохолин».

Глазные капли

Капли для глазных яблок – это чаще всего витаминсодержащие узкоспециализированные препараты. С их помощью можно убрать покраснение, усталость и даже отклонившееся от нормальных значений глазное давление. При этом подобрать правильно витаминный комплекс сможет только офтальмолог на фоне проведённого обследования.

Также при подборе капель специалист учитывает возраст пациента, вид его фактической трудовой деятельности, внутриглазное давление.

Противопоказанием к использованию витаминных глазных капель могут стать:

• возрастная категория (лицам, которым ещё не исполнилось 6 лет, капли для глаз не назначают);
• отрицательная реакция организма на любой из компонентов, содержащихся в каплях;
• стадия вынашивания ребёнка и период его кормления грудным материнским молоком.

Офтальмологи рекомендуют проводить лечение дальнозоркости глазными каплями по курсам. Перерывы делать при таком варианте терапии обязательно, так как постоянное использование капель может вызвать привыкание к ним организма.

Оптические изделия для коррекции возрастной гиперметропии

В офтальмологии коррекция зрения при гиперметропии может проводиться при использовании таких распространённых сегодня оптических изделий, как очки, а также контактные линзы. Рассмотрим эти два варианта коррекции гиперметропии, возникшей в силу возраста, подробнее.

Очки

Людям с лёгкой степенью дальнозоркости коррекцию зрения не производят. При этом если фиксируются патологии – их устраняют аппаратными процедурами и специальными упражнениями для глаз.

Когда фиксируется гиперметропия средней тяжести, врачи-офтальмологи подбирают своему клиенту очки. Офтальмолог устанавливает точное значение дефекта зрения в диоптриях и уже по нему выбирает очки.

Для маленьких пациентов с дальнозоркостью предлагают оптическую силу линз на 1 диоптрию меньше. Этот фактор поможет глазным мышцам укрепляться.

При высокой степени тяжести заболевания от очков может ощущаться дискомфорт, мигрень, выраженная усталость в глазах и головокружение. А ещё проблема с органами зрения может проявляться даже в расфокусировке предметов, находящихся вблизи.

В таких случаях врачи назначают пациенту две пары разных очков или бифокальные очки с двумя оптическими центрами. Рассматривая вариант с очками, следует отметить ряд их недостатков. Например, в очках нельзя заниматься спортом, чтобы их не разбить и не повредить глаза. Кроме того, в них нельзя спать.

Находясь на некотором расстоянии от глаз, очки сужают обозримое пространство. В очках опасно водить машину, особенно в ночное время суток. Более удобной альтернативой очкам могут стать контактные линзы, которых сегодня современный рынок предлагает огромное количество.

Линзы

Подбором контактных линз может заниматься только профессиональный окулист. Помимо оптической силы,  доктор-офтальмолог будет учитывать ось цилиндра, диаметр роговицы, показатель базовой кривизны и, конечно, восприимчивость роговой оболочки к растворам и материалу. Бывают случаи, когда врач обнаруживает противопоказания к использованию оптического средства и не разрешает их ношение.

Поэтому выбирая контактные линзы, следует смотреть на:

• Вид коррекции (в зависимости от этого параметра бывают сферические, торические, бифокальные линзы). Для восстановления зрения при пресбиопии применяются бифокальные линзы.
• Содержание в них воды.
• Допустимый период ношения (бывают однодневные, двухнедельные, месячные, трёхмесячные линзы и модели, которые можно не снимать на протяжении одного календарного года).

Также рынок оптических средств предлагает линзы прозрачные и цветные. С помощью цветных можно не только подкорректировать дефект зрения, но и придать глазам другой цвет. Цветные линзы сегодня очень востребованы среди молодёжи.

Важным преимуществом линз является их удобное ношение в сравнении с классическими очками. Минусы оптических линз в том, что человеку придётся научиться их правильно надевать, ухаживать, дезинфицировать и следить, чтобы они не потерялись (а такое происходит часто из-за слишком маленького размера контактных линз).

Но есть у контактных линз и внушительный набор недостатков. Они:

• стоят дороже очков, которые смогут прослужить человеку несколько лет;
• требуют регулярного специализированного ухода (если идёт речь не об однодневном варианте);
• требуют покупки контейнеров, в которых всегда должны храниться.

Кроме недостатков, имеют контактные линзы ещё и противопоказания. Их нельзя использовать тем, кто:

• страдает от ВИЧ/СПИД;
• болеет туберкулёзом;
• страдает от воспалений органов зрения;
• страдает от косоглазия;
• постоянно испытывает дискомфорт из-за хронической аллергии глаз.

Повышаем остроту зрения упражнениями

Мировая история развития офтальмологии может похвастаться многочисленными фактами повышения остроты зрения после ряда упражнений. Поэтому с утверждением о том, что можно вернуть и поддержать зрительные функции при постоянном выполнении специального комплекса упражнений, сегодня никто спорить не пытается.

Доказано, что систематическое выполнение упражнений способствует усилению кровообращения и укреплению тонуса мышц глаз. Но здесь специалисты всегда предупреждают, что начинать упражнения нельзя с резкой и сильной перегрузки глаз, способной привести к болевому ощущению. Увеличение гимнастической нагрузки должно быть постепенным.

Большой вклад в разработку гимнастики для восстановления функции глаз вложил Уильям Бейтс. В процессе многочисленных исследований этот учёный, получивший со временем мировое признание, обнаружил, что у человека, рассматривающего близко лежащий предмет, напрягаются поперечные мышцы, а продольные расслабляются.

При этом форма зрачка глазного яблока становится овальной. Уильям Бейтс также доказал, что при рассмотрении далеко лежащего предмета, всё происходит наоборот – расслабляются поперечные мышцы, а форма зрачка глаза приобретает шаровидную форму.

Таким образом, учёный доказал, что дальнозоркость формируется на фоне длительного напряжения продольных мышц, а близорукость развивается из-за продолжительного напряжения поперечных мышц.

Разрабатывая спецсистему упражнений, талантливый врач опирался на то, что дальнозоркому человеку нужно укреплять поперечные мышцы и расслаблять продольную мускулатуру глаза.

Ступенчатая гимнастика по Бейтсу

Упражнения, предложенные Бейтсом, выполняться должны таким образом:

1. Человек становится перед окном, не доходя до него на один шаг.
2. Вперёд вытягивается рука, взгляд сосредотачивается на линиях внутренней ладони.
3. Затем взгляд переводится на раму окна, внимательно рассматриваются мелкие элементы этого объекта.
4. Дальше взгляд переводится за окно и фиксируется на любом предмете (например, на дереве), расположенном на расстоянии 40-50 метров от человека.
5. Затем взгляд переводится на более отдалённый предмет (например, на стоящий вдали частный дом) и рассматриваются внимательно его детали (например, окна, балкон, крыша, крыльцо, входная дверь).
6. Потом взгляд устремляется далеко в небо.
7. Дальнейшее направление движения взгляда идёт в обратном направлении, по тем же объектам, которые были перечислены выше. В конечном итоге взгляд должен вернуться к ладони.

Достичь быстрого положительного результата получится, если повторять упражнение один раз в сутки на протяжении 1 часа (если упражняться более короткий промежуток времени, результата не будет).

Метод Бейтса:

Цифровая гимнастика

Данный вид гимнастики довольно сложный, однако, даёт довольно ощутимый результат. Суть состоит в следующем:

1. Ладони человека хорошо растираются до тех пор, пока не будет ощущаться приток тепла.
2. Ладони накладываются плотно на закрытые глаза.
3. Мысленно следует представить поочерёдно цифры от 1 до 10.
4. При этом глазные яблоки должны вырисовывать указанные выше цифры с максимальным размахом.

Упражнение должно проводиться всего лишь 2 минуты.Цифровую гимнастику врачи рекомендуют проводить, когда глаза получают сильную нагрузку во время работы. С её помощью можно значительно улучшить остроту зрительного восприятия.

Зрительная дуга

Данная методика позволяет значительно снизить симптоматику дальнозоркости, а у детей уменьшить признаки компьютерного синдрома. Упражнение это выполняется так:

1. Человек усаживается удобно на стул перед окном.
2. Взгляд направляется на колени. При этом очень внимательно рассматриваются мельчайшие их детали.
3. Потом медленно взгляд переводится на объект за окном и внимательно рассматриваются все его фрагменты.
4. Дальше движение глаз переводится на карниз (раму) окна.
5. Потом взгляд медленно возвращается на колени. По пути необходимо концентрировать внимание на всех попутных предметах.

Врачи рекомендуют за один сеанс выполнить 3 таких упражнения, затем сильно сомкнуть глаза и максимально широко их раскрыть.

Далеко — близко

Данное упражнение способствует укреплению глазных мышц, и делает их устойчивыми тогда, когда человеку необходимо сконцентрировать своё внимание на узкой картинке. Упражнение выполняется достаточно просто и выглядит так:

1. Нужно стать в нескольких шагах от окна, охватить его взглядом в целом замечая все предметы в его пределах.
2. Затем резко взгляд направить на какой-то удалённый предмет за окном (дерево, постройка, окно соседнего домовладения).

Поочерёдное фокусирование зрения на ближнем и дальнем предмете делает глаза устойчивыми и способными рассмотреть любое изображение.

Народные рецепты

По мнению современных докторов-офтальмологов, дальнозоркость, как правило, имеет генетическую наследственность, в результате которой толщина сетчатки глаза имеет аномально маленькую длину (менее 23 мм), которая физически не позволяет фокусировать изображение на сетчатке глаза.

Поэтому врачи категорично утверждают о невозможности народных средств спровоцировать изменение формы глаза или её роговицы.

Тем не менее офтальмологи соглашаются, что польза народных методов лечения действительно есть. Ведь с их помощью можно систематически снижать внутриглазное давление, уменьшить утомляемость глаз и насыщать организм витаминами, полезными для зрения.

Рассмотрим восемь рецептов, которые в народе успели себя зарекомендовать выраженным положительным результатом:

1. Спелые ягоды черники (потребуется не более 5 штук) промывают, отжимают сок и разводят с водой в соотношении 1:2 (одна часть сока, две части воды). Полученным раствором закапывают глаза. На каждое глазное яблоко необходимо капать по 2 капли ежедневно.
2. В сок свежей моркови (1 стакана будет достаточно) добавляют мёд (1 ч. л.) и выпивают на протяжении дня.
3. Необходимо 200 грамм листьев взрослого куста алоэ измельчить и перемешать с 3 столовыми ложками перемолотых в порошок цветков василька. К ним необходимо добавить 3 ст. л. очанки. Массу однородной консистенции, которая получилась, нужно залить 600 мл натурального мёда. Добавить к ним стоит ещё и 600 мл сухого вина (есть смысл отдать предпочтение красному вину). Готовое средство следует перелить в банку, плотно закупорить и выдержать в тёмном прохладном месте не меньше 3 суток. Чтобы состав был однородным, его необходимо систематически встряхивать. Эту массу нужно перед тем, как принять, нагреть на водяной бане. Пить этот отвар, который предлагает народная медицина, следует трижды в день. Целесообразно средство пить на голодный желудок. Тогда эффект от него будет хорошо выраженным.
4. Охапку недавно сорванной петрушки измельчить при помощи блендера. Добавить к получившейся пюреобразной массе 1 ст. л. лимонного сока (здесь важно не переборщить). Получившийся лекарственный состав нужно употреблять натощак около 1 месяца (но можно и более длительный отрезок времени). Одна порция должна равняться 1 столовой ложке.
5. Измельчённые корни аира (1 ст. л.) залить виноградным вином (300 мл). Настаивать средство нужно от 2 до 3 недель в тёмном слегка прохладном месте. Ежедневно есть смысл принимать по 10-20 капель настойки, приготовленной в домашних условиях. Чтобы она не очень горчила, разрешается капли разбавлять в кипячёной охлаждённой воде.
6. Перетереть корни валерианы (достаточно будет 50 г) в мелкофракционный порошок. Его следует смешать с одним литром красного виноградного вина. Настаивать корни валерианы нужно долго. Оптимальный отрезок времени – 15 суток. После этого нужно готовую настойку отфильтровать. Полученный состав выпивать следует ежедневно по 1 ст. л. на голодный желудок. Если пить на полный желудок, эффект будет низким.
7. Смешать необходимо натуральный пчелиный мёд, а также сок, выжатый из пырей-травы. Готовится смесь просто. Её нужно нагреть на огне в течение 5-минутного интервала времени. При этом важно состав постоянно перемешивать. Перед тем как принять лекарственное средство, его нужно хорошо отфильтровать. Пить состав нужно по 1 ст. л. трижды в сутки. Длительность курса лечения должна составлять 6 месяцев (не меньше).
8. Из зелёной свежей петрушки необходимо выдавить сок, смешать его с соком моркови в пропорции 1:3. Ежедневно необходимо выпивать от 60 до 90 мл данного лекарственного средства.

Необязательно все данные рецепты готовить. Выберите для себя наиболее приятный по вкусовым качествам лекарственный состав, готовьте его согласно инструкции, и регулярно пейте, периодически делая перерывы.

Лечение в клинике

Доказано, что лечение в клинике будет гораздо результативнее лечения дальнозоркости при помощи домашних методов. Поэтому рассмотрим аппаратные, операционные и лазерные варианты терапии. Также узнаём, что представляет собой инвазивная процедура по замене натурального хрусталика искусственным образцом.

Аппаратные способы

Доказано, что своевременные аппаратные методики, применяемые в офтальмологии, способны отлично укрепить зрительные функции и предотвратить дальнейшее активное развитие дальнозоркости. Такие варианты воздействия на глазное яблоко не подразумевают оперативного вмешательства. Но важно, чтобы аппаратные лечение проводилось исключительно врачом-профессионалом своего дела.

ВАЖНО!
Аппаратная офтальмологическая терапия хороша и тем, что позволяет восстанавливать зрение даже очень маленьким пациентам.

В течение последнего десятилетия учёными и врачами-офтальмологами активно продолжается поиск вариантов лечения дальнозоркости. Кроме того, сейчас активно врачи экспериментируют, сочетая различные методики.

Говоря об аппаратном способе коррекции дальнозоркости, подразумевают использование спецаппарата. Его принцип основан на сигналах, которые подаются в мозг. В результате таких сигналов мозг зрительно сокращает периоды неконтрастного зрения, стимулируя зрительную функцию коры человеческого головного мозга.

Параллельно активизируются и нервные клетки в этой области. Плюс данного метода терапии в том, что он эффективен и многим доступен. А ещё он отлично совместим с иными способами лечения, а также профилактики.

Операция

Под хирургической операцией при диагностированной дальнозоркости подразумевают термокератопластику. Она подразумевает получение рефракционного эффекта благодаря нанесению металлической иглой, прогретой до определённых температурных значений, специальных коагулянтов на всю плоскость проблемной роговицы. От таких манипуляций роговица стягивается. Параллельно усиливается преломление центральной оптической зоны.

Лазерная коррекция

Данную процедуру проводят, используя медицинскую лазерную установку. Она представляет собой современный высокотехнологический аппарат, который позволяет провести кардинальную коррекцию амбулаторным образом.

Процедура коррекции дальнозоркости при помощи лазера длится около 30 минут. Плюс лазерной коррекции в том, что человек не нуждается в длительном реабилитационном периоде. Поэтому пациент может сразу же после посещения клиники вернуться к обыденным делам. Лазер может позволить скорректировать роговичный слой таким образом, что очки уже не придётся носить.

Молодым и престарелым пациентам очень часто врачи рекомендуют пройти лазерную коррекцию, так как она имеет массу плюсов. Её отличает:

• оперативность выполнения;
• отсутствие периода реабилитации;
• отсутствие необходимости наложения швов.

Сегодня популярной стала методика Пресби ЛАСИК. Эта технология подразумевает лазерную шлифовку роговицы. После её проведения человек получает возможность хорошо видеть как находящиеся вблизи предметы, так и объекты, находящиеся вдали.

Суть этой операции в том, что лазерный луч создаёт мультифокальную форму роговицы. После лазерного операционного вмешательства больше 70% пациентов офтальмологов избавляются от проблемы плохого зрения.

Для операции используется спецаппарат Visx star 4, использующий уникальную технологию под названием IR — Iris Recognition. Эта технология распознаёт роговицу по двадцати четырём точкам, то есть она сканирует её наподобие сканнера, распознающего отпечатки пальца. И важно то, что прибор получает данные только о роговице, напрямую на неё воздействуя.

Зафиксированные данные передаются в лазерный спецаппарат. Последний поддерживает спецтехнологию Wave Front, которая оптимизирует результаты вмешательства. Параллельно во время операции используется спецприбор «ИнтераЛейз».

Его задача – создавать хирургический доступ лазерным лучом.При этом отпадает необходимость в использовании хирургического скальпеля и рук хирурга. Иногда может применяться спецметодика «Моновижен». К ней прибегают для того, чтобы фокусировать один глаз на ближнее расстояние, а второй на дальнюю дистанцию.

Преимуществ у специальной методики ПресбиЛасик много. Такой метод коррекции:

• помогает 70% пациентам решать проблемы со зрением;
• позволяет сэкономить на приобретении мультифокальных очков оптического типа;
• соответствует прогрессивным европейским стандартам.

Данное оперативное вмешательство показано лицам, которым больше 40 лет и которые страдают от диагностированной дальнозоркости (диапазон её может колебаться в пределах от +0,75 до +4,5 диоптрий). Но следует помнить о том, что данная операция не выполняется лицам, которые страдают от изолированной близорукости.

Микрохирургия глаза

Под микрохирургией глаза подразумевают замену хрусталика. В этом случае подразумевается серьёзная операция. Её назначают при выраженных аномальных изменениях. Данное серьёзное вмешательство назначают в случаях, когда при отказе от замены хрусталика может возникнуть частичная слепота. Данная процедура подразумевает замену имеющегося у человека хрусталика на искусственный.

Замена хрусталика на искусственный имплант прозрачного цвета с линзой, которая имеет определённую оптическую силу, выполняют ультразвуковой факоэмульсификацией. Анестезия в этом случае обязательно используется. Анестетиком выступают специальные глазные капли.

Микрохирургия глаза подразумевает полное восстановление зрения. Приходит в норму оно через 2-4 часа после микрохирургической операции. Такого рода вмешательство позволяет полностью восстановить качество зрения на 100%.

Самым современным является хрусталик мультифокальный от американского производителя PANOPTIX. Также хорошую репутацию имеют американские хрусталики Crystalens. Есть и более дешёвые варианты российского производства. Это трифокальные линзы производителя Репер НН.

Операция по замене хрусталика может быть назначена тогда, когда:

• имеет место пресбиопия глаза (то есть имеют место признаки дальнозоркости, которые возникли по причине склеротических изменений в пределах хрусталика);
• диагностирован астигматизм;
• имеет место близорукость.

Оперативное вмешательство не может быть назначено, если:

• имеют место хронические болезни;
• имела место гормональная терапия;
• диагностированы острые глазные либо общие инфекции;
• состояние сетчатки настолько плохое, что может привести к её отслойке (подразумеваются имеющиеся дистрофические изменения).

При таком роде оперативного вмешательства особое внимание врач уделяет выбору протеза. Он бывает мягким и жёстким. Последний вариант дешевле первого, но минус его в ограниченных функциональных возможностях.Мягкие протезы стоят дороже, так как они имеют свойство сворачиваться. Благодаря этому разрез для имплантации делается совсем незначительный.

Упражнения для глаз при дальнозоркости:

Профилактика патологии у взрослых

К сожалению, современная медицина ещё не дошла до того уровня, который помог бы набором профилактических методов предотвратить появление патологии. Поэтому очень у многих пожилых людей с возрастом хрусталик теряет свои первоначальные свойства.

Чтобы сократить риск развития пресбиопии, есть ряд рекомендаций от врачей. Офтальмологи советуют:

• Избегать значительных нагрузок на глазные яблоки.
• Подбирать правильным образом освещение.
• Почаще делать для глаз гимнастические спецупражнения.
• Систематически принимать витаминные аптечные препараты. Пить витамины А, В1, С, В2, а также В6 и В12. Не забывать пить и такие микроэлементы, как Mg, Zn, Cr.

Немаловажный момент– периодическое посещение офтальмолога. Этот специалист сможет вовремя обнаружить нарушения и дать правильные рекомендации. Если после 40 лет особых проблем со зрением не возникло, всё равно необходимо периодически посещать офтальмолога. Он в этом случае подскажет, какие адекватные меры предпринять, чтобы сохранить остроту зрения на долгие годы.

Нелишним будет и употребление отвара, который рассматривается народной медициной как хорошее профилактическое средство. Приготовить его просто. Необходимо смешать цветки васильков, цветки земляники, подорожника и ноготков в равных долях. Всего должно получиться четыре столовые ложки сухой смеси.

Их необходимо залить 1 литром воды. Пить этот состав нужно трижды в день за 30 минут до еды. За раз следует выпивать 70 граммов жидкости. Принимать внутрь её можно 2-3 месяца, делая месячный перерыв.

Отвар шиповника тоже хорошо зарекомендовал себя. Готовить его элементарно. Нужно 1 столовую ложку лепестков растения (заранее высушенных) залить 1 литром воды. Состав нужно прокипятить несколько минут на сильном огне. Употреблять отвар следует дважды в сутки – в утренние часы и в позднее время суток. Одна порция должна равняться половине стакана.

Если раньше не наблюдалась аллергия на мёд, есть смысл регулярно добавлять этот природный продукт в любой из описанных выше отваров. На одну порцию отвара должна приходиться одна столовая ложка мёда. Размешивать её стоит до полного растворения сладкого вязкого продукта.

Чтобы дальнозоркость не появилась, необходимо запомнить ряд правил:

• нужно ограничить серьёзную нагрузку на глаза (это правило касается школьников и лиц, которым больше 40 лет);
• нужно выполнять гимнастику для глаз;
• если имеет место вид деятельности, требующий особого внимания, нужно выполнять работу только в хорошо освещённом месте;
• важно следить за тем, чтобы режим дня был оптимальным (нагрузки должны чередоваться с отдыхом, обязательно должны быть каждодневные прогулки на воздухе).

Заключение

Данный материал рассказал о признаках выраженной дальнозоркости и о том, как восстановить зрение дома, а также в условиях клиники. Если у вас появились признаки дальнозоркости, не откладывайте визит к врачу. Именно он сможет выявить отклонения и предложить варианты повышения остроты зрения. Пейте витаминные комплексы, делайте упражнения, предложенные в статье, и пусть у вас всегда будет хорошее зрение.

Частые вопросы

Можно ли как нибудь остановить развитие дальнозоркости?

Хрусталик глаза постепенно уплотняется, склеротируется и теряет способность полноценно изменять свою кривизну, предотвратить возникновение возрастной дальнозоркости невозможно.

Можно ли восстановить зрение при дальнозоркости?

Операция при дальнозоркости является единственной возможностью восстановления зрения без необходимости использования очков или контактных линз.

Как вылечить дальнозоркость у взрослого?

Вылечить гиперметропию можно только хирургическим путем, проведением лазерной коррекции. Если есть противопоказания к операции можно обеспечить качественную коррекцию дальнозоркости очками или контактными линзами.

Какие капли капать при дальнозоркости?

Среди наиболее популярных глазных капель можно отметить: Тауфон, Вита Йодурол, Ифирал и Квинакс. Гимнастика для глаз при возрастной дальнозоркости тоже может стать частью комплексного лечения: она включает круговые движения, сжимание и разжимание глаз, перевод взгляда на кончик носа.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно делайте упражнения для глаз, такие как массаж, перемены фокуса, моргание и рисование геометрических фигур в воздухе. Это поможет укрепить мышцы глаз и улучшить кровообращение в этой области.

СОВЕТ №2

Питайтесь правильно, включая в рацион продукты, богатые витаминами А, С и Е, а также цинком и омега-3 жирными кислотами. Они способствуют здоровью глаз и помогают предотвратить дальнозоркость.

СОВЕТ №3

Постарайтесь регулярно отдыхать глазам, особенно если много времени проводите за компьютером или другими экранами. Каждый час делайте перерыв на несколько минут, чтобы сосредоточить взгляд на удаленных объектах и помассировать веки.