Как повысить желудочную кислоту?

Желудочные проблемы часто связаны с нарушением уровня кислотности. Врач-энтеролог может назначить лекарства, которые повышают кислотность желудка. Для достижения наилучших результатов в лечении, можно дополнить медикаментозную терапию средствами нетрадиционной медицины и специальной диетой. Важно понимать, что для повышения кислотности необходимо использовать не только один вид препаратов, а комплексную терапию, чтобы достичь полного выздоровления.

Влияние на организм

Если пища в желудке не переваривается достаточно долго, это может привести к появлению вредных бактерий. Они вызывают гниение, что в свою очередь приводит к образованию газов и неприятному запаху изо рта. Кроме того, микроэлементы и витамины не могут нормально поступать в организм человека, что приводит к снижению уровня гемоглобина, потере веса и общей слабости. В некоторых случаях, это может привести к развитию хронических заболеваний пищеварительной системы. Пониженная кислотность желудочного сока может быть вызвана гастритом типа А, наследственностью, неправильным образом жизни, перееданием или недоеданием. Основными признаками низкой кислотности являются:

• частый понос или запор;
• боли и давление в области эпигастрия (под ложечкой);
• метеоризм, вздутие и проблемы с отхождением газов;
• стоматит и неприятный запах изо рта;
• слабость, головокружение и утомляемость;
• отсутствие аппетита и переполненность желудка;
• тошнота;
• потеря веса;
• нарушение обмена веществ;
• повышенный риск инфекций и анемия.

Препараты при пониженной кислотности желудка

Лечение лекарственными методами должно быть назначено только врачом после полного обследования пациента. Для повышения уровня поможет таблетка соляной кислоты, которая быстро переработает пищу и принесет облегчение. Кислотность в желудке можно повысить с помощью настоек из аира, мяты, полыни и фенхеля. Для увеличения выработки соляной кислоты могут быть назначены препараты: “Пентагастрин”, “Цитохром С”, “Этимизол”, “Лимонтар”, инъекции “Гистаглобулина” и “Глюконат кальция”. После приема пищи рекомендуется принять “Пепсин”, “Абомин”, “Панзинорм”. При болях можно применять “Но-Шпу”, “Дротаверин”, а для снятия тошноты и улучшения моторики кишечника – “Церукал”, “Клометол”, “Метоклопрамид”, “Мотилиум”.

Хэликобактер пилори часто является спутником при пониженной кислотности желудка. Для лечения могут быть применены комплексные антибиотики из двух или трех компонентов, такие как омепразол, кларитромицин, амоксициллин.

Препарат “Плантаглюцид”, основанный на подорожнике, помогает лечить, обезболивать, увеличивать концентрацию соляной кислоты и снимать воспаление. Также способствует выделению желудочного сока капсулы “Лимонтар”. Для нормализации пищеварения могут быть назначены ферменты на основе панкреатина, желчи и гемицеллюлозы. Для общего укрепления рекомендуются иммуномодуляторы и витамины В6, В12, фолиевая кислота.

Народные средства

Лечение требует наблюдения врача и должно начинаться на ранней стадии заболевания. Для повышения кислотности в домашних условиях можно использовать народные средства, которые не так агрессивны, как лекарственные препараты, но потребуется некоторое время, чтобы достичь стойкого результата. Приготовление смесей из травы и плодов не займет много времени.

Одним из эффективных средств является настойка из зеленых орехов. Необходимо измельчить 15-20 штук орехов, залить 0,5 л крепкой водки или спирта, и оставить на несколько недель в темном месте. Затем процедить и принимать по 1 чайной ложке, разведенной в воде, перед приемом пищи. Это средство обезболивает и повышает кислотность. Еще одно хорошо помогающее средство – смесь из 4 частей рубленых листьев капусты, по 1 части кислых ягод и смородины. Необходимо оставить смесь в темном месте до появления устойчивого брожения, а затем принимать по 100 грамм перед едой. Пациентам с низкой кислотностью рекомендуется пить по ½ стакана сока подорожника до еды.

Для приготовления сока из рябины необходимо соединить 0,5 кг сахара и 1 кг рябины, оставить на 5-7 часов, чтобы сок выделился. Затем сок следует проварить и пить по 2 ложки. Народные средства, которые повышают кислотность, помогут улучшить состояние больного и избавить от изжоги. Для этого можно использовать яблочный уксус или лимонный сок, разведенный в воде (1 чайная ложка на 1 стакан воды), который следует пить утром перед едой. Кроме того, рекомендуется заваривать травы, такие как мята, полынь, золототысячник, крапива, девясил, календула, тысячелистник и сушеница болотная в виде чая. Также рекомендуется употреблять ягодные морсы, включая облепиху, абрикос, калину и бруснику.

Продукты питания

Нормализация уровня желудочного сока может быть достигнута с помощью диеты. Даже при нулевой кислотности определенные продукты питания способны повысить ее. Рекомендуется употреблять морковный и смородиновый сок до и после еды. Людям с пониженной кислотностью рекомендуется придерживаться диеты № 2 по Певзнеру, строгое соблюдение которой существенно улучшит их состояние. Порции следует уменьшить, а питаться нужно часто. Вот список продуктов, которые увеличивают концентрацию и уровень соляной кислоты:

• Кисломолочные продукты:
  • творог;
  • сыр;
  • кефир;
  • сметана;
  • йогурт;
  • ряженка.
• Кислые овощи и фрукты:
  • киви;
  • абрикосы;
  • яблоки;
  • виноград;
  • гранат;
  • смородина;
  • апельсины;
  • мандарины;
  • томаты;
  • сладкий перец;
  • зелень;
  • огурцы;
  • капусту;
  • редис;
  • имбирь.
• Крепкие супы на основе рыбы, мяса, грибов, птицы.
• Макаронные изделия.
• Каши как на воде, так и на молоке.
• Бобовые свежие и консервированные.

Крепкий чай и кофе стимулируют выработку желудочного сока, но избыток их потребления может вызвать гастрит или язву. Растворение 1 чайной ложки меда в стакане теплой воды поможет пищеварению. Список запрещенных продуктов включает соль в больших количествах, острую пищу и блюда, замедляющие процесс пищеварения. Белый хлеб и выпечка также следует исключить. Сладкое, включая фрукты, шоколад, инжир и финики, также запрещено.

Частые вопросы

Какие признаки низкой желудочной кислотности?

Признаки низкой желудочной кислотности могут включать: частое чувство тяжести после еды, вздутие живота, изжогу, частые инфекции желудочно-кишечного тракта, недостаток железа и витамина B12.

Какие продукты помогают повысить желудочную кислоту?

Некоторые продукты, которые могут помочь повысить желудочную кислоту, включают: яблочный уксус, лимонный сок, органическое яблочное пюре, ферментированные продукты (например, квашеная капуста и кефир), имбирь и острый перец.

Какие изменения в образе жизни могут помочь повысить желудочную кислоту?

Некоторые изменения в образе жизни, которые могут помочь повысить желудочную кислоту, включают: регулярное употребление пищи в небольших порциях, избегание переедания, употребление пищи в спокойной обстановке, устранение стресса и регулярная физическая активность.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Употребляйте пищу, богатую пребиотиками и пробиотиками. Пребиотики, такие как цельная злаковая каша, цельные овощи и фрукты, способствуют росту полезных бактерий в кишечнике, что может помочь улучшить пищеварение и усилить выработку желудочной кислоты. Пробиотики, такие как йогурт, кефир и квашеная капуста, содержат полезные бактерии, которые могут помочь восстановить баланс микрофлоры желудка и кишечника.

СОВЕТ №2

Избегайте переедания и ешьте маленькими порциями. Переедание может привести к избыточному растяжению желудка и снижению выработки желудочной кислоты. Рекомендуется есть небольшие порции пищи через каждые 2-3 часа, чтобы поддерживать нормальный уровень желудочной кислоты.

СОВЕТ №3

Избегайте употребления антацидов без необходимости. Антациды могут временно снижать уровень желудочной кислоты, но при частом их использовании они могут привести к снижению естественной выработки желудочной кислоты. Если у вас есть проблемы с пищеварением, обратитесь к врачу, чтобы получить рекомендации по лечению и поддержанию нормального уровня желудочной кислоты.