Содержание
Нередко расстройства желудочно-кишечного тракта возникают из-за постоянной психоэмоциональной нестабильности. Часто пациенты испытывают боль в желудке из-за нервного напряжения, ощущают ком в животе и страдают от других неприятных ощущений в области ЖКТ. Чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, иногда достаточно устранить стрессовые факторы, не прибегая к приему лекарств.
Если не обращать внимание на боль в желудке, возникающую на фоне нервного потрясения, проблемы могут усугубиться и привести к гастриту или язвенной болезни.
Возможны ли боли на нервной почве?
Частые и интенсивные стрессы негативно воздействуют на работу желудка и других органов пищеварительной системы. Нервное напряжение приводит к перегрузке, делая слизистую оболочку более уязвимой перед внешними и внутренними факторами. В таком состоянии часто возникают спазмы сосудов, что приводит к замедленному кровотоку к стенкам желудка. Недостаток кислорода и других питательных веществ вызывает нарушение функции органов пищеварительной системы.
Медики утверждают, что нервное напряжение усиливает выработку соляной кислоты в желудке пациента, что приводит к раздражению слизистой оболочки и стенок внутреннего органа. В результате такого состояния человека часто беспокоят изжога, сильные боли, ощущение кома в животе и другие неприятные симптомы. Когда желудок болит из-за нервов, при этом не соблюдается правильное питание и есть вредные привычки, внутренний орган может воспалиться и развиться язва или гастродуоденит.
Почему возникает проблема?
Часто неврологические заболевания становятся причиной проблем с желудком. Боль и нарушения пищеварения часто связаны с негативными факторами, такими как:
- Социальная тревожность. Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал сильный стресс перед различными жизненными ситуациями.
- Стресс или страх перед чем-либо.
- Слишком возбужденное состояние. Одной из наиболее распространенных причин боли в желудке является переизбыток возбуждения. Когда человек с нетерпением ожидает предстоящей поездки, свадьбы или другого важного события, у него часто возникают проблемы с животом. При этом неприятные ощущения могут продолжаться длительное время.
Как болит и дополнительные симптомы
Особенности проявления язвы желудка
Иногда язва желудка возникает в результате стресса, который возникает из-за постоянной психоэмоциональной нестабильности. Люди, склонные к постоянному недовольству собой, нервничающие из-за мелочей и имеющие взрывной характер, часто страдают от синдрома раздраженного кишечника, который может привести к язвенной болезни. Когда язва желудка возникает на фоне агрессивного и злобного настроя, вероятность страдать от болей в желудке становится гораздо выше. Пациенты, у которых появляются язвенные участки на нервной почве, жалуются на сильные болевые приступы, распространяющиеся по всему желудку. Кроме того, могут возникнуть следующие симптомы:
- повышенная потливость;
- усиленная суетливость;
- тревожное состояние;
- необоснованный страх;
- отказ от приема пищи;
- тошнота и рвота.
Как проявляется нервный гастрит?
По статистике, около 80% пациентов во всем мире страдают от этого заболевания.
Частые боли в желудке из-за стресса могут вызвать воспалительную реакцию во внутреннем органе. Невылеченный гастрит такого происхождения может привести к раку и язвенной болезни. Подозрение на воспаление и боль в желудке на нервной почве возможно по следующим сопутствующим признакам:
- чувство кома в горле;
- ощущение удушья;
- частые рвотные позывы;
- частое сердцебиение;
- острая боль в желудке после незначительного стресса.
Характер боли при неврозе желудка
Такое нарушение может возникнуть после стресса или нервного перенапряжения. Невроз желудка и кишечника можно распознать по отрыжке, изжоге и ощущению тяжести в животе. В таких случаях самолечение крайне нежелательно, так как это может усугубить патологию. В медицине это состояние известно как функциональная диспепсия, которая возникает после стресса, нервного или умственного переутомления, психической травмы. При синдроме нервного желудка у человека может болеть живот и возникать спазмы, которые проходят после приема пищи. Кроме того, невроз сопровождается следующими симптомами:
- чувство переполненности в животе;
- вздутие и метеоризм;
- ощущение жжения;
- снижение уровня кислоты;
- скопление слизи;
- тошнота;
- потеря аппетита;
- чувство кома в горле.
При стрессе в крови выделяется больше адреналина, с которым нервная система начинает бороться. В результате желудок перестает нормально выполнять свои функции, и пища не переваривается должным образом. Даже после устранения стрессового фактора работа органа может не восстановиться в течение некоторого времени, что приводит к застойному процессу. В таких случаях пациенту может помочь психотерапевт, а не гастроэнтеролог.
Диагностические процедуры
Решить проблему, возникшую на нервной почве, помогает специалист с узкой специализацией. При проведении обследования врач выясняет, какие симптомы беспокоят пациента. Оценивается степень напряжения мускулатуры желудка. Основным методом исследования при болях на нервной почве является гастроскопия, которая позволяет оценить состояние слизистой оболочки органа и выявить воспалительные процессы. Дополнительные манипуляции включают:
- взятие образцов поврежденных тканей для биопсии;
- проведение биохимического анализа крови;
- ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
- тест на определение наличия бактерии Хеликобактер пилори;
- рентгенологическое исследование.
Что делать и как лечить?
Лечение болей в желудке, вызванных стрессом, невозможно без нормализации психоэмоционального состояния. Сначала необходимо выяснить причины нарушения и устранить стрессовую ситуацию, которая негативно влияет на функцию желудка. Рекомендуется проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься медитацией и спортом. Людям с повышенной раздражительностью рекомендуется посещать йогу. В случае обострения нарушения и присоединения бактерии Helicobacter pylori, необходимо принимать антибактериальные препараты в течение 1-2 недель. Боль можно снять с помощью таких лекарств, как:
- "Маалокс";
- "Гевискон";
- "Алмагель".
Занятие плаванием благотворно влияет на нервную систему и работу ЖКТ.
Если боль при стрессе сопровождается повышенной кислотностью, назначаются антисекреторные препараты. Пациенту рекомендуется соблюдать постельный режим в течение нескольких дней. Важно также соблюдать диетическое питание во время лечения и после него. Исключаются специи, копчености, жирные и острые блюда. Рекомендуется употреблять кашу из льняного семени, которая обволакивает слизистую оболочку желудка и предотвращает агрессивное воздействие соляной кислоты на нее. Пищу следует тщательно пережевывать, что облегчает работу органа. Рекомендуется придерживаться дробного питания и делать перерыв в 3-4 часа между приемами пищи. Избегая стрессовых факторов, пациенту удается снизить вероятность возникновения болей в желудке из-за нервного напряжения.
Частые вопросы
Почему нервы могут вызывать боль в желудке?
Стресс и нервное напряжение могут вызывать сокращение мышц желудка и увеличение выработки желудочного сока, что может привести к раздражению слизистой оболочки и вызвать боль.
Какие симптомы могут сопровождать боль в желудке от нервов?
Кроме боли, нервные проблемы могут вызывать такие симптомы, как изжога, тошнота, рвота, усиление аппетита или потеря аппетита, вздутие живота и изменение стула.
Как можно справиться с болью в желудке от нервов?
Для снятия боли в желудке от нервов рекомендуется применять методы релаксации, такие как глубокое дыхание, йога или медитация. Также полезно избегать стрессовых ситуаций, следить за питанием, избегать острой и жирной пищи, а также употреблять пищу в небольших порциях и регулярно. В некоторых случаях может потребоваться консультация врача и применение лекарственных препаратов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою пищу и режим питания. Избегайте острых, жирных и тяжелых блюд, которые могут нагрузить желудок и усугубить симптомы. Рекомендуется употреблять пищу в небольших порциях, регулярно и в спокойной обстановке.
СОВЕТ №2
Практикуйте методы релаксации и управления стрессом. Регулярные занятия йогой, медитацией или глубоким дыханием могут помочь снять напряжение и улучшить работу желудка. Также полезно заниматься физической активностью, которая способствует выработке эндорфинов – гормонов радости и улучшает настроение.