Советы врача: как подобрать контактные линзы самостоятельно

Контактные линзы — это отличная альтернатива очкам. Их не видно окружающим, а тем у кого сильная близорукость, не нужно носить тяжелые стекла. Кроме того, в отличии от очков, они не ограничивают поле зрения, с ними проще вести активный образ жизни и заниматься спортом. Существуют и цветные варианты, с помощью которых можно создать эффектный имидж.

Можно ли сделать выбор самостоятельно?

Разумеется, первые попавшиеся линзы вам не подойдут, выбирать контактную оптику нужно учитывая большое количество параметров.

Подобрать линзы не так просто, как кажется на первый взгляд. Все они одинаковые только с виду, и покупка без консультации врача может привести к ухудшению зрения и другим серьезным проблемам.

Чтобы выбрать оптику нужно пройти диагностику и учесть следующие параметры:

• внутриглазное давление;
• кривизну роговицы;
• состояние глазных мышц;
• количество диоптрий;
• периферическое зрение и многое другое.

Такие данные без специалиста получить невозможно, тем более это нельзя сделать в домашних условиях.

Более того, самостоятельный подбор контактных линз может быть опасен тем, что человек может не знать о наличии у него некоторых заболеваний, при которых ношение противопоказано.

Не стоит задумываться о контактных линзах при:

• глаукоме;
• косоглазии;
• сбое в продуцировании слезной жидкости;
• подвывихе хрусталика;
• аллергии;
• воспалениях глазного аппарата.

Важно!
Не стоит экспериментировать со своими органами зрения, при выборе контактных линз желательно консультироваться с врачом. Диагностика занимает не более получаса, и только качественный подбор оптики обеспечит безопасность.

Когда без специалиста не обойтись?

Обращаться к врачу при выборе контактных линз нужно в любом случае, но, если они выбираются первый раз без консультации специалиста обойтись не получится.

Основной процедурой при подборе является установление существующего диагноза. У пациента может быть дальнозоркость, близорукость, астигматизм, пресбиопия или какое-то друге нарушение зрения. В каждом случае линзы будут разными.

Большое значение имеют физические характеристики глазного яблока, у разных пациентов они могут различаться, следовательно, для правильной посадки оптики на роговицу нужно учитывать все особенности. Иначе при ношении будет чувствоваться дискомфорт.

Важно!
Приобретать линзы по рецепту врача на очки нельзя, так как он отличается. Это связано с тем, что очки, по сравнению с контактной оптикой, находятся на некотором расстоянии от роговицы.

Важно посещать офтальмолога при смене марки контактных линз, поскольку модели разных производителей могут отличаться особенностями и характеристиками.

Покупатели, которые панируют приобрести цветные контактные линзы уверены, что в их случае консультация специалиста не требуется. Но и для покупки декоративных контактных изделий нужна диагностика радиуса кривизны роговицы, иначе ношение будет чревато осложнениями.

При длительном ношении контактных линз офтальмолога стоит посещать не менее 1 раза в год, так как за это время могут развиться офтальмологические изменения, и будет нужна коррекция оптики.

Разбираемся в видах линз

На современном рынке оптики выбор контактных линз огромен. Чтобы правильно их подобрать, нужно уметь ориентироваться в их многообразии, и познакомиться со следующей классификацией.

Материал

Контактные линзы бывают жесткими и мягкими. Мягкие — это современный и более комфортный вариант контактной оптики, который предпочитают большинство пользователей.

Благодаря современным достижениям в производстве, жесткие контактные линзы сейчас стали кислородпроницаемыми, их преимущество состоит в том, что они могут помочь корректировать сложные нарушения зрения, которые не поддаются исправлению мягкими. Например, некоторые случаи астигматизма, деформация роговицы (травматические или постоперационные), кератоконус.

Жесткие линзыпроизводятся в индивидуальном порядке, поэтому в процессе изготовления учитываются все особенности глаза пациента. Они служат дольше, чем мягкие, при правильном уходе их можно использовать несколько лет.

Однако привыкание к жестким контактным линзам занимает больше времени.

Мягкие варианты могут быть гидрогелиевые и силикон-гидрогелевые. Материал изготовления биосовместимый и не вызывает аллергической реакции. 90 % пациентов отдают предпочтение именно им.

При правильном подборе их ношение будет абсолютно безопасным для глаз, а привыкание произойдет достаточно быстро.

Гидрогелевые линзыне способны пропускать кислород, и для того чтобы органы зрения «дышали» в составе линз имеется много воды, которая транспортирует к роговице кислород. Они имеют высокую эластичность и гладкость, они не ощущаются при моргании и не оказывают излишнего давления на роговицу.

Силикон-гидрогелевые линзысчитаются самыми удобными и современными. У них высокая проницаемость кислорода, они удобны в ношении и биосовместимы с тканями глаза. На них оседает меньше липидных и белковых отложений, поэтому их можно носить непрерывно 7-30 дней подряд.

Доступ кислорода

Гидрогелевые линзы, как уже было сказано, характеризуются низкой газопроницаемостью, для нормального воздухообмена этот показатель должен быть не ниже 80 единиц, а у них он не превышает 40 единиц.

Силикон-гидрогелевые линзы имеют кислородную проницаемость в диапазоне 70-170 единиц, поэтому они считаются безопасными даже при длительном ношении.

Диаметр

Это один из основных параметров, который имеет важное значение при подборе контактной оптики. Линзы надеваются на роговицу глаза и очень важно, чтобы они находилась на ней правильно — не сползали, но и не обхватывали ее слишком сильно.

Измерить диаметр роговицы может только офтальмолог, поэтому так важно перед покупкой контактных линз проходить диагностику у специалиста.

Производители выпускают контактную оптику в нескольких варрантах диаметров — от 13,6 до 14,5 мм.

Цветная оптика может выпускаться с увеличенным диаметром, чтобы создавать визуальный эффект. Диаметры декоративных линз могут быть следующими:

• 14,0-14,2 мм— подходят для ношения каждый день;
• 14,5 мм— делают глаза распахнутыми и широкими;
• 14,8-15,0 мм— используются для аниме-вечеринок, карнавалов, фотосессий, косплея.

Если диаметр линз будет слишком мал, они будут сжимать и натирать роговицу. Все это может привести к гипоксии роговицы, что в свою очередь может спровоцировать эрозию.

Слишком свободная посадка будет вызывать при моргании смещение линзы, это не только не будет поддерживать четкость зрения, но и может травмировать вернее веко изнутри, а при резком движении она и вовсе может выпасть из глаза.

На самом деле плотная посадка кажется человеку более комфортной, но в этом и заключается опасность. Это еще один веский аргумент в пользу того, что подбирать линзы нужно после полной диагностики и консультации со специалистом.

Сроки и режим ношения

Режим ношения контактных линз — это максимальной период времени, в течение которого их можно носить не снимая.

По режиму ношения линзы могут быть:

• дневные— из необходимо снимать на ночь;
• гибкого режима— линзы в некоторых случаях можно не снимать пару ночей;
• пролонгированного режима— в зависимости от рекомендации врача их можно непрерывно носить до 7 суток;
• длительного непрерывного режима— можно не снимать в течение месяца.

Срок ношения — это максимальный период эксплуатации линз. По его истечению, оптика должна меняться на новую

По сроку ношения линзы делятся на:

• ежедневные— одноразовые, требуют ежедневой замены;
• частой плановой замены— меняются один зраз в 1-2 недели;
• плановой замены— меняются каждые 1-3 месяца;
• традиционные— требуют замены через 6 и более месяцев.

Назначение

По назначению линзы делятся на:

• лечебные— доставка лекарственного препарата в передний участок глаза;
• корректирующие— для оптической коррекции зрения;
• декоративные— для изменения цвета глаз.

Лечебные линзы носятся постоянно, они рекомендуются тем, у кого диагностированы заболевания роговицы, сетчатки, ожоги глаз или высокая сухость слизистой.

Корректирующее линзы позволяют рассматривать предметы вблизи или на определенном удалении.

Декоративные изделия не обладают лечебными или корректирующими эффектами, но при желании можно заказать декоративную оптическую модель.

Идем за покупкой

Когда диагностика проведена, и на руках имеется рецепт офтальмолога на покупку линз, их можно купить в специальных магазинах или в интернете. На каждой упаковке имеется специальная маркировка, и покупая линзы, нужно разбираться в этой таинственной аббревиатуре.

Расшифровка обозначений на упаковке.

Перед покупкой следует ознакомиться с маркировкой на упаковке. Три обязательные характеристики всегда обозначаются одинаково:

• ВС— радиус базовой кривизны;
• DIA— диаметр;
• D или PWR— оптическая сила (диоптрии).

Кроме этого, на упаковке обязательно должны быть следующие параметры:

• Exp— срок годности;
• LOT— номер партии;
• Sterile— обозначение стельности продукта;
• СТ— толщина;
• SE 0086— сертификат;
• половинка солнца— наличие УФ-фильтра;
• RXOnly— продажа только по рецепту.

Производители качественной оптики

Сказать какой производитель контактных линз является лучшим, достаточно сложно. Все они используют в своем производстве инновационные технологии, большинство применяю качественные, комфортные и безопасные для органов зрения материалы.

Но все же среди всего многообразия можно выделить:

1. Wohlk— немецкая компания, выпускает качественные линзы под маркой Carl Zeiss.
2. Sauflon Fharmaceuticals Limited— английская компания, которая существует на рынке уже четырех десятков лет. Специализируется на производстве контактной оптики и средств по уходу за ней.
3. OK Vision— корейская компания, производящая контактную оптику для широкого круга потребителей.
4. Maxima Optics— большая международная компания, которая производит линзы и средства по уходу за ними.
5. Johnson & Johnson Vision Care Inc— мировой лидер в производстве контактной оптики.
6. Interojo— международная компания, которая соединила в своей продукции передовые технологии и лечебный эффект.
7. Cooper Vision— американская компания, которая уже полвека занимается производством контактных линз.
8. CIBA Vision— лидер в производстве оптических изделий, в том числе и контактных линз.
9. Bausch & Lomb— крупнейшая американская компания, которая выпускает офтальмологическую продукцию широкого спектра.
10. Avizor— испанская компания, производящая средства по уходу за контактными линзами.
11. Alcon— мировой производитель в офтальмологической области. Эта американская компания уже более 50 лет снабжает людей средствами для коррекции зрения.

Что касается российских компаний по производству контактной оптики, они пока занимают на рынке скромное место. Но при этом продукция этих компаний пользуется спросом. Во-первых, у них доступные цены, во-вторых, российские компании предлагают линзы больших диоптрий (-20 — +20), в-третьих, контроль качества российской продукции боле строгий.

Ведущие российские компании по производству контактной оптики:

1. Конкор— выпускает мягкие контактные линзы из отечественных и импортных материалов.
2. Октопус— производит мягкую контактную оптику и жесткие газопроницаемые модели.
3. Оптимедсервис— выпускает традиционные линзы, сроком ношения 6 месяцев.
4. Доктор Оптик— производит оттеночные и косметические линзы, предназначенные для маскировки различных дефектов глаз.

Первая примерка

Необходимо тщательно вымыть руки, а дальше выполнить следующие шаги:

1. Промыв линзу в специальном растворе, ее следует положить ее на указательный палец и поднеси к глазу, отодвигая средним пальцем той же руки нижнее веко.
2. Другой рукой следует поднять верхнее веко.
3. Смотря прямо перед собой или наверх, поместить линзу на глаз и убедиться, что она прижалась к поверхности глаза. Она должна быть надета так, чтобы все ее края были прижаты к поверхности глаза одинаково.
4. Опустить глаза и поморгать, чтобы поправить линзу.

Чтобы снять контактную линзу нужно:

• подготовить свежий раствор для хранения;
• оттянуть нижнее веко, открыть край линзы и зажать его пальцам, потянуть вниз;
• также оптику можно снять методом щипка — палец нужно положить на поверхность линзы;
• потянуть ее к веку, зажать и бережно снять.

Лучше всего проводить первую примерку в кабинете офтальмолога, он проконтролирует правильность движений пациента и даст рекомендации. Со временем процедура надевания и снятия линз будет доведена до автоматизма, и будет занимать пару секунд.

Период привыкания

Человек по-разному привыкает к контактным линзам. Кому-то достаточно несколько часов, а кому-то несколько недель. Время привыкания зависит от того, как глаза человека сумеют подстроиться под сланые изменения.

Средним сроком адаптации считается 2 недели.

Признаки успешной адаптации:

• глаза не краснеют;
• зрение острое;
• нет ощущения постороннего предмета в глазах.

Как понять, что выбор неверен?

Если неправильно подобрана оптическая сила линзы, будет возникать астенопия — зрительная утомляемость. Она проявляется головными болями, болью в области переносицы, ощущением перенапряжения глаза.

При неправильном подборе радиуса кривизны человека будет беспокоить постоянный дискомфорт и ощущение инородного предмета в глазу.

В любом случае при неправильно подобранных контактных линзах будет ощущаться дискомфорт.

Важные правила использования

Основными правилами использования контактных линз являются:

1. Выбор необходимо осуществлять после консультации врача и при наличии рецепта.
2. При дискомфорте, нужно прекратить ношение и обратиться к врачу за консультацией.
3. Покупать только в специализированных магазинах оптики.
4. При первом надевании нужно внимательно прочитать инструкцию, а лучше проводить эту процедуру под контролем офтальмолога.
5. При ношении нужно проверять остроту зрения не реже 1 раза в год.
6. При контакте с линзами нужно соблюдать правила гигиены.
7. При дефекте или изменении цвета линз, нужно сразу же заменить их на новую пару.
8. Если во время ношения в глаз что-то попало, нужно сразу же снять линзу, чтобы не повредить слизистую.
9. Контактные линзы надеваются перед нанесением макияжа.
10. Если при ношении возникает сухость глаза, рекомендуется дополнительно использовать увлажняющие капли, которые разрешены для применения во время ношения линз.
11. Надевать и снимать подушечками пальцев, ногтями можно повредить слизистую оболочку глаза.
12. Перед надеванием необходимо проверить целостность, также следует следить, чтобы края линзы были направлены вверх, то есть чтобы она не была вывернута.
13. Контейнер для хранения нужно содержать в чистоте, промывать его следует раствором для линз, менять раз в месяц.
14. Если линзы не предназначены для ношения сутками, их обязательно нужно снимать на ночь.
15. Запрещается хранить в незаполненном раствором контейнере, а также в других местах, непредназначенных для их хранения.
16. Использовать просроченные растворы запрещено, также нельзя использовать один раствор повторно.
17. Не касаться горлышка открытого раствора пальцами, чтобы в него не попади микроорганизмы или грязь.
18. Закрывать флакон с раствором сразу же после использования.

Правила очистки линз:

• залить свежий раствор в контейнер;
• положить линзу на сухую чистую ладонь;
• нанести пару капель дезинфицирующего многофункционального раствора;
• протереть подушечкой указательного пальца, чтобы удалить с нее загрязнения;
• ополоснуть несколькими каплями раствора;
• повернуть и точно также обработать ее с другой стороны;
• убрать в чистый контейнер со свежим раствором.

Правила очистки контейнера:

• вылить старый раствор;
• промыть контейнер раствором, особое внимание уделять труднодоступным местам;
• поставить емкость вверх дном на бумажную салфетку для просушки.

В заключении хотелось бы еще раз сказать, что большинство важных параметров, которые должны учитываться при выборе контактных линз, без специалиста определить невозможно. Если же выбирать игнорируя важные параметры, ситуация со зрением может только ухудшиться. Поэтому настоятельно рекомендуется подбирать оптику только после диагностики и исключительно по рецепту врача.

Частые вопросы

Можно ли самостоятельно подобрать контактные линзы?

Прежде чем купить первые контактные линзы, следует посетить специалиста. Он проверит ваше зрение и определит подходящие параметры линз. Не выбирайте их самостоятельно: ошибка в выборе чревата вредом для глаз. Не покупайте линзы по рецепту очков — показатели зрения между ними отличаются.

Как узнать какие линзы подойдут?

Для выбора линз нужно оценить кривизну роговицы, давление внутри глаза, функционирование глазных мышц и бокового зрения. В домашних условиях получить информацию об этих параметрах невозможно, поэтому консультация офтальмолога в клинике необходима. Это особенно актуально для подбора контактных линз ребенку.

Можно ли подобрать линзы без врача?

Контактные линзы являются медицинским товаром, поэтому их приобретают только по рецепту офтальмолога. Также нельзя купить линзы по рецепту на очки, так как в них указаны разные параметры этих оптических изделий.

Какие линзы выбрать если зрение?

Как выбрать линзы для глаз Наиболее современным способом контактной коррекции зрения считаются силикон-гидрогелевые однодневные линзы. Они пропускают к глазу максимальное количество кислорода, а однодневный срок замены позволяет избежать накопления белковых и липидных отложений.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед покупкой контактных линз обязательно проконсультируйтесь с офтальмологом, чтобы подобрать линзы подходящего размера и типа для вашего глаза.

СОВЕТ №2

При выборе контактных линз обратите внимание на материал изготовления: силикон-гидрогельные линзы обеспечивают лучшую вентиляцию глаз и увлажнение.

СОВЕТ №3

Следите за сроками замены контактных линз, чтобы избежать раздражения глаз и инфекций. Не носите линзы дольше, чем рекомендовано производителем.