Можно ли застудить желудок?

Простуда желудка – это инфекционное заболевание, которое влияет на слизистую оболочку кишечника и дыхательную систему. Оно передается через воздух, а также через некачественные продукты питания и грязные руки. Симптомы гастроэнтерита, также известного как простуда желудка, обычно легко заметны, но у взрослых оно может протекать без симптомов. Важно помнить, что даже если человек не испытывает никаких последствий, он все равно может быть источником инфекции для других.

Причины гастроэнтерита

Как и при ОРВИ, причиной гриппа желудка в 40% случаев являются вирусы. Однако это не единственные факторы, которые могут привести к заболеванию. Желудочный грипп имеет мало отличий в симптомах от обычной простуды. Однако причины его возникновения могут быть различными:

• вирусы, такие как ротавирус, аденовирус, норовирус или астровирус;
• бактерии, такие как кишечная палочка или сальмонелла;
• паразиты, например, лямблии;
• пища низкого качества, которая не является свежей.

Распространенность заболевания

Как и у любого заболевания, у желудочного гриппа есть периоды наибольшей активности. Он чаще распространяется в осенне-зимний период, начиная с ноября и заканчивая примерно в апреле. В этот период легко простудить желудок из-за высокой заразности болезни. Народное название “желудочный грипп” происходит от того, что перед началом активности инфекции часто наблюдается эпидемия обычного гриппа. Дети чаще всего страдают от этого заболевания, так как их иммунитет еще не полностью сформирован. В группе риска также находятся пожилые люди и беременные женщины.

Симптомы желудочного гриппа

Эта патология характеризуется цикличностью. Время инкубации составляет 1—2 дня. Острая форма простуды желудка длится от 3 до 7 дней, но может продолжаться и дольше, в зависимости от тяжести и хода болезни. Отличить первоначальные симптомы гастроэнтерита от простуды может быть сложно:

• общее недомогание;
• боли в мышцах;
• потеря аппетита;
• заложенность носа;
• дискомфорт в горле.

Позднее, во время острой фазы заболевания, к первоначальным симптомам добавляются специфические признаки, которые характерны именно для простуды желудка:

• рокот в животе;
• тошнота;
• рвота;
• диарея;
• обезвоживание организма;
• озноб, повышение температуры до 38 градусов и выше;
• головокружение, прогрессирующее до потери сознания.

Диагностические меры

Выявление инфекции возможно с помощью доступных методов, таких как общий анализ крови, анализ мочи и копрограмма. В крови наблюдается повышение уровня лейкоцитов и СОЭ. Эти показатели указывают на начало воспалительного процесса в организме. На острой стадии болезни количество лейкоцитов снижается ниже нормы. Моча приобретает темный оттенок, в ней обнаруживаются повышенные уровни лейкоцитов, эритроцитов и белка. Анализ кала позволяет выявить проблемы с пищеварением. У пациента с инфекцией не перевариваются клетчатка и жиры. Обнаруживается антиген вируса. Если причиной заболевания является кишечная палочка или сальмонелла, то также проводятся общие анализы для диагностики болезни. Кроме того, врач назначает серологическое и бактериологическое исследования.

Лечение заболевания

Использование антибиотиков для борьбы с простудой желудка не рекомендуется, так как они могут уничтожить еще больше полезной флоры в кишечнике, что может привести к серьезным осложнениям. Вместо этого, лечение направлено на снятие симптомов инфекции. При повышенной температуре у взрослых рекомендуется принимать “Парацетамол”. Для детей существуют специальные препараты, соответствующие их возрастной группе. Для грудничков рекомендуется использовать жаропонижающие свечи.

Очень важно бороться с обезвоживанием, так как это опасный симптом. Для этого рекомендуется использовать солевые растворы. Пить большое количество воды только ухудшит ситуацию. Подойдут специальные препараты, такие как “Регидрон”, или обычный физраствор – они содержат необходимые соли (натрий, калий), которые организм теряет при поносе. Также очень важно принимать адсорбирующие препараты, например, активированный уголь. Для восстановления поврежденной флоры слизистой желудка и кишечника могут помочь препараты, содержащие лактозу, такие как “Линекс” или “Лактобактерин”. Процесс выздоровления обычно занимает 5 дней.

Даже после успешного лечения человек все еще может быть заразным. Поэтому необходимо быть осторожным при контакте с ним и соблюдать профилактические меры.

Профилактика желудочного гриппа

Для предотвращения эпидемии гастроэнтерита предлагается ряд санитарных мероприятий:

• Соблюдение правил личной гигиены, включая мытье рук несколько раз в течение дня, особенно перед едой.
• Питание качественными и свежими продуктами, следя за сроком годности.
• Использование проверенной воды для приготовления пищи, а также кипячение воды для питья.
• Тщательное мытье фруктов и овощей перед употреблением.
• Изоляция инфицированного человека от окружающих.
• Государственный контроль за санитарным состоянием общепита, продуктовых магазинов и рынков является важной профилактической мерой.

Для профилактики заболеваний во время эпидемии рекомендуется принимать сорбирующие препараты. Если режим питания нарушен и несистематичен, необходимо восстановить его. Исключение продуктов низкого качества и раздражающих желудок также важно. Взрослый человек может не заметить, что заразился кишечным гриппом, объясняя внезапную диарею и урчание в животе обычными пищеварительными проблемами. Однако, если симптомы усугубляются, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Частые вопросы

Можно ли застудить желудок?

Да, желудок можно застудить. Застуда желудка обычно происходит из-за воздействия холодных напитков или пищи на органы пищеварения.

Какие симптомы возникают при застуженном желудке?

При застуженном желудке могут возникать различные симптомы, такие как боль в желудке, тошнота, рвота, диарея, вздутие живота и общая слабость.

Как лечить застуженный желудок?

Для лечения застуженного желудка рекомендуется отдыхать, пить теплые жидкости, избегать холодной пищи и напитков, употреблять легкую пищу, принимать противовоспалительные и обезболивающие препараты по назначению врача.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Для предотвращения застуды желудка рекомендуется следить за гигиеной рук. Регулярно мойте руки с мылом и водой перед едой и после посещения общественных мест. Это поможет уберечься от вирусов и бактерий, которые могут вызвать застуду.

СОВЕТ №2

Питайтесь правильно и укрепляйте иммунную систему. Включайте в свой рацион пищу, богатую витаминами и минералами, особенно витамином C. Он помогает укрепить иммунитет и защитить организм от инфекций. Употребляйте свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень, орехи и семена.