Гастрит от нервов

Исследования показали, что гастрит, вызванный нервным напряжением, может возникнуть в любом возрасте. Эта патология является результатом неблагоприятного воздействия на организм. Механизм развития психосоматических реакций остается недостаточно изученным, поэтому врачи не могут точно предсказать, как стресс повлияет на здоровье человека. Однако наблюдения показывают, что в первую очередь страдает желудочно-кишечный тракт.

Причина развития?

Воздействие стресса может привести к нарушению работы вегетативной нервной системы. Это может вызвать спазмы стенок кровеносных сосудов, что в свою очередь может нарушить кровоснабжение внутренних органов, включая желудок. В результате слизистая оболочка желудка может не получать достаточное количество питательных веществ и стать более восприимчивой к патогенным микроорганизмам и агрессивной среде. Постоянное нервное напряжение может также привести к разрушению слизистой оболочки желудка и нарушению его моторики. Некоторые факторы, которые могут ускорить развитие гастрита на нервной почве, включают инфицирование Helicobacter pylori, злоупотребление алкоголем, курение, неправильное питание, длительный прием некоторых медикаментов и наследственность.

Постоянный стресс может оказывать негативное влияние на работу желудочно-кишечного тракта. Он может нарушать кровоснабжение органов, изменять слюноотделение, негативно влиять на секрецию пищеварительного сока и нарушать перистальтику кишечника.

Нередко депрессия считается благоприятной почвой для развития гастрита на нервной почве.

Симптомы заболевания

При любых проявлениях дискомфорта или болевых ощущений рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту. Гастрит на нервной почве имеет определенные признаки, которые характерны только для этого вида патологии. К ним относятся:

• частая утомляемость;
• постоянная вялость;
• нарушение частоты сокращения сердца;
• низкое артериальное давление;
• периодическая боль в области сердечной мышцы.

Также нервный гастрит может проявляться и симптомами, характерными для обычной формы заболевания. Симптомы, которые указывают на развитие данного заболевания:

• болевые ощущения в области желудка;
• рвота и тошнота независимо от приема пищи;
• тахикардия;
• изжога;
• чувство распирания в желудке;
• дискомфорт при легком чувстве голода;
• кислый запах изо рта;
• частая отрыжка;
• вздутие живота;
• расстройство стула и аппетита.

Лечение патологии

Оптимизация работы нервной системы

Стрессовый гастрит требует комплексного подхода к лечению. Помимо препаратов, которые помогут справиться с воспалительным процессом и болями в желудке, необходимо обратить внимание на эмоциональное состояние пациента. Один из наилучших вариантов – пройти курс психотерапии, где опытный специалист поможет разобраться в причинах возникновения психоэмоционального дисбаланса. Также рекомендуется принимать препараты, которые помогут восстановить нормальную работу нервной системы. Один из популярных вариантов – экстракт валерианы, который обладает спазмолитическим и седативным действием. Продолжительность лечения составляет 1 месяц, после чего рекомендуется сделать перерыв. В комплексе с валерианой рекомендуется принимать препарат “Алантон”, который способствует улучшению кровообращения в слизистой оболочке желудка и снижает содержание пепсина. Одним из активных компонентов препарата является девясил, растение с успокаивающим эффектом на нервную систему.

Лекарства

Медикаментозное лечение гастрита назначается после проведения дополнительных исследований. В зависимости от результатов диагностики врач может рекомендовать следующие препараты:

Питание при гастрите

Специальное питание помогает в лечении невротического гастрита. Пища должна быть приготовлена на пару или отварена. Можно запекать блюда в духовке без добавления специй, растительных масел или жира. Рекомендуется снизить потребление соли до минимума. Важно полностью исключить из рациона жирную, жареную и острую пищу. Алкоголь, курение и употребление наркотиков строго запрещены. Рацион пациента должен быть разнообразным и включать следующие продукты питания:

• свежие овощи;
• птицу и мясо с низким содержанием жира;
• рыбу;
• кисломолочные продукты;
• яйца.

Избегайте сильных физических нагрузок, так как они могут ухудшить состояние. Также важно следить за психоэмоциональным состоянием и при необходимости принимать специальные препараты для снятия нервозности. Рекомендуется употреблять пищу 5 раз в день, в небольших порциях. Не ложитесь спать сразу после еды, дайте себе 3 часа на переваривание. Пищу следует употреблять в теплом виде, но не горячей или слишком холодной.

Меры профилактики

Болезни органов пищеварительной системы, которые возникают из-за нервного напряжения, являются результатом реакции организма на стрессовые ситуации. Важно следить за своим эмоциональным состоянием. Если у вас появляется хроническая нервозность, рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину такого состояния. В целях профилактики рекомендуется ограничить потребление вредной пищи, курения и алкоголя. Питание должно включать продукты, которые обволакивают слизистую оболочку и защищают ее от вредного воздействия, например, льняную или рисовую кашу. Также важно пить достаточное количество воды. Для нормального функционирования организма человеку необходимо выпивать не менее 8 стаканов воды в течение дня.

Частые вопросы

Что такое гастрит от нервов?

Гастрит от нервов, или нервный гастрит, – это воспаление слизистой оболочки желудка, вызванное стрессом, эмоциональным напряжением и психологическими факторами.

Какие симптомы сопровождают гастрит от нервов?

Симптомы гастрита от нервов могут включать боли или дискомфорт в области желудка, изжогу, тошноту, рвоту, ухудшение аппетита, чувство переполнения после еды, измельченные или черные стулы.

Как лечить гастрит от нервов?

Лечение гастрита от нервов включает снижение стресса и уровня тревожности, изменение питания и образа жизни, прием препаратов для снижения кислотности желудочного сока, а также применение пробиотиков и препаратов, улучшающих защитные свойства слизистой оболочки желудка.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При гастрите от нервов особенно важно контролировать уровень стресса. Регулярно занимайтесь релаксационными практиками, такими как йога, медитация или глубокое дыхание. Это поможет снизить нервное напряжение и улучшить работу желудка.

СОВЕТ №2

Питайтесь регулярно и правильно. Избегайте острых, жирных и кислых продуктов, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка. Включите в свой рацион больше овощей, фруктов, каш и нежирных белковых продуктов. Также рекомендуется употреблять пищу в небольших порциях и не есть перед сном.

СОВЕТ №3

Избегайте негативных эмоций и конфликтных ситуаций. Постарайтесь найти способы решения проблем без стресса и агрессии. Если возникают конфликты, попытайтесь найти компромиссное решение или обратитесь за помощью к специалисту, который поможет вам разобраться с эмоциональными проблемами.